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    感冒可以吃李子嗎

    2023-11-24 14:43

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    在感冒期間,不建議吃李子,吃李子比較多,會導(dǎo)致脾胃的損害,這個時候?qū)τ诟忻暗目祻?fù)十分不利。脾胃失和以后,會導(dǎo)致胃腸道消化功能的降低,人體會出現(xiàn)不舒服的癥狀,營養(yǎng)攝入的不良會加重感冒的癥狀,而且不利于感冒的康復(fù)。而且李子吃的比較多,也具有使人上火的作用。感冒期間,本來就會有咽喉的腫痛,如果出現(xiàn)了上火的癥狀,會加重咽喉腫痛的現(xiàn)象。這個時候可以吃梨,具有清熱解毒的功效,對于感冒引起來的嗓子疼效果比較好。此外還可以多喝水,多吃其它維生素C含量比較高的水果,可以吃蘋果或者是柚子,具有很好的清熱解毒的功效,而且富含維生素C,可以幫助人體增強抵抗力,抵御外來的感冒病毒或者細菌,從而促進感冒的康復(fù)。

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