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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期可以喝豆?jié){嗎

2023-08-25 22:51

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語(yǔ)音內(nèi)容

在月經(jīng)期最好不要喝豆?jié){，理由如下：
1、豆?jié){屬于寒涼性食物，如果在月經(jīng)期喝寒涼性食物，就有導(dǎo)致痛經(jīng)的可能性，所以在月經(jīng)期不要喝豆?jié){。
2、在月經(jīng)期喝豆?jié){，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少或者使月經(jīng)提前干凈，因?yàn)槎節(jié){當(dāng)中含有少量植物性雌性激素，雌性激素具有修復(fù)子宮內(nèi)膜的作用，在月經(jīng)期喝豆?jié){可以使子宮內(nèi)膜盡早修復(fù)，會(huì)使月經(jīng)量減少或者月經(jīng)提早干凈，會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，所以在月經(jīng)期最好不要喝豆?jié){。

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