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溫暖
副主任醫(yī)師

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

普外科

做卷腹肚子痛怎么辦

2023-01-14 07:59

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語音內(nèi)容

做卷腹出現(xiàn)肚子疼，依據(jù)疼痛的嚴(yán)重程度不同，可選擇不同的處理方法：
一、如果疼痛是由于肌肉過度收縮，造成大量的乳酸局部堆積而引起，建議充分休息，局部按摩、熱鹽包外敷等方法，促進(jìn)局部乳酸的代謝，改善疼痛癥狀，在疼痛完全緩解后，可繼續(xù)進(jìn)行卷腹鍛煉。
二：如果患者疼痛是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間過度運(yùn)動(dòng)，造成局部肌肉的撕裂傷，甚至伴有局部血腫的形成，不建議患者再進(jìn)行卷腹運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，局部血腫清創(chuàng)引流來改善腹痛癥狀，同時(shí)要休息2-3個(gè)月，避免疼痛反復(fù)發(fā)作。

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