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    為什么睡一夜腰酸背痛
    
            
    
                2023-10-11 12:27
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    睡一夜之后出現(xiàn)腰酸背痛，通常有3種原因，1、有可能是在睡覺之前有過劇烈的運動，比如在白天的時候進行過比較累的劇烈活動，就會導(dǎo)致肌肉以及周圍軟組織整體處于疲勞狀態(tài)。活動的時候由于身體的血液循環(huán)比較快，所產(chǎn)生的炎癥以及代謝產(chǎn)物都不會出現(xiàn)堆積，很快就能代謝掉，這樣就不會對周圍的末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，因此就不容易出現(xiàn)腰酸背痛的感覺。但是在休息一夜之后，由于休息的時候血液循環(huán)減慢，就會導(dǎo)致代謝產(chǎn)物再次出現(xiàn)堆積，醒來之后就會感覺到腰酸背痛。2、由于夜間睡眠的時候受涼，因為受涼之后身體的肌肉會變得很緊張，血液循環(huán)也會減慢，就容易導(dǎo)致肌肉所產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，也容易出現(xiàn)第二天腰酸背痛的感覺。3、由于出現(xiàn)了上呼吸道感染比如流行性感冒，這樣都會導(dǎo)致病毒感染機體之后，導(dǎo)致人體產(chǎn)生的病毒代謝產(chǎn)物以及病毒刺激，就會導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸背痛的感覺。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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