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趙妍娟│河南省人民醫(yī)院
2023/09/25 播放（72392）
"一般妊娠早期有妊娠反應(yīng)、胃腸不適、惡心、嘔吐、食欲不振、頭昏目眩、渾身無力等癥狀，在飲食方面盡量做自己喜歡口味的粥喝，早晨起來喝點小米粥，加個雞蛋，喜歡吃甜食可以加糖，紅糖、...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/10 收聽(60532)
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范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/03 播放（25131）
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孕期飲食的原則是全面均衡，要均衡、合理分配營養(yǎng)素，具體如下： 1、主食：每天要有一定的主食量以提供碳水化合物和熱量，部分孕婦不想吃主食，通過大量水果代替主食是...
郝麗英│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/02/03 播放（65944）
"女性在懷孕期間可以吃以下幾種堅果：第一、孕婦可以吃核桃，核桃是最好的補腦堅果，不僅可以增強抵抗力，核桃所含有亞油酸能促進胎兒的大腦和眼睛發(fā)育。第二、孕婦也可以適當?shù)某曰ㄉ?、開...
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/04/17 收聽(69734)
