2個(gè)月的寶寶正常的睡眠時(shí)間一般在每天16-18個(gè)小時(shí)，最少不能少于11個(gè)小時(shí)。
對(duì)于2個(gè)月的寶寶來說，良好的睡眠質(zhì)量和充足的睡眠時(shí)間是保證其健康成長(zhǎng)的重要因素。一般來說，寶寶的年齡越小，需要的睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，睡眠時(shí)間如果太短會(huì)影響寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶睡覺的時(shí)候必須要保證環(huán)境的安靜，盡量避免過多的噪音，以免影響寶寶的睡眠質(zhì)量。白天寶寶吃完奶以后會(huì)和大人有一些互動(dòng)，這時(shí)候父母可以為自己的寶寶做一些被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)和撫摸，從而加強(qiáng)父母和寶寶之間的溝通，也有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
如果寶寶出了昏睡不醒或異常興奮、煩躁不安、哭鬧不止、難以入睡等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)明確原因，如不能自行緩解或自行解決應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院就診。
