奶茶喝睡不著，尤其是睡前喝了奶茶后，有的人睡不著會(huì)出現(xiàn)興奮的狀態(tài)，是因?yàn)槟滩柚泻锌Х葔A和茶多酚類的化學(xué)物質(zhì)，這兩個(gè)化學(xué)物質(zhì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)來說有刺激和興奮的作用，所以喝了奶茶以后比較敏感的人就處于亢奮狀態(tài)，所以就睡不著。
另外，還有提醒患者，奶茶中的成分除了興奮劑以外，含有糖分也比較高，喝的時(shí)間長(zhǎng)了以后，糖分過高會(huì)引起肥胖。還有奶茶中含有反式脂肪酸一類的，時(shí)間長(zhǎng)了以后對(duì)心血管系統(tǒng)也不好，使血管硬化程度加深，容易罹患心腦血管方面的疾病，所以奶茶偶爾喝一次問題不大。常喝除了影響睡眠以外，還會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)過剩、肥胖，罹患心血管、腦血管疾病等危險(xiǎn)傾向，所以這點(diǎn)一定要注意。
