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"荷葉是不能減肥的，荷葉是苦、平的，有清熱解暑、清陽升發(fā)、涼血止血的作用。荷葉可以治療脾虛泄瀉，也可以治療暑濕導致的煩熱，也可以治療血熱導致的吐血、便血，有涼血止血的作用，可以...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/26 收聽(39846)
"喝荷葉茶可以減肥，其特點就是，荷葉茶具有苦寒的味道，可以使胃腸道蠕動加劇，食物在胃腸道的停留時間比較短。另外，荷葉茶能夠使胃腸道對脂肪還有熱量的吸收減慢，能達到減肥的目的。但...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/03/29 收聽(34212)
"僅僅喝荷葉茶起不到減肥的作用，肥胖的原因很大一部分叫做原發(fā)性肥胖，跟生活方式、飲食結構、基因相關。如果不管住嘴邁開腿，長期堅持，其實很多人不管是用什么方法，都很難做到減肥。另...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/19 收聽(23502)
"長期喝荷葉茶減肥效果不是很明顯，如果堅持喝對于減肥有積極的作用，通過喝茶的方式減肥，主要是在調理體質，喝茶的時候飲水量增加，可以提高身體新陳代謝的速度，有助于排出體內(nèi)的毒素，...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/29 收聽(40752)
"荷葉茶沒有減肥的效果，但是減肥的患者是可以喝荷葉茶。要想達到真正意義上的減肥，一定是對每天的進食大卡進行總量的控制，根據(jù)患者的標準體重來進行。有一個簡便的公式，身高減105就...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/09 收聽(33612)
01:54
喝冬瓜荷葉茶不能減肥，但冬瓜具有一定的利尿作用，冬瓜和荷葉組成的湯或茶熱量比較低，適合肥胖的朋友飲用，但并沒有減肥的作用。肥胖實際是一種病，主要與遺傳性因素和生活方式有關...
李書劍│河南省人民醫(yī)院
2023/04/24 播放（66332）
荷葉茶一般喝1個月左右會有一定減肥效果。荷葉茶具有清熱、解毒、解痙等作用，荷葉經(jīng)過炮制后具有苦寒味，可以延緩體內(nèi)脂肪、熱量的吸收，同時加劇胃腸道的蠕動，從而起到減肥效果。...
李潔│東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/10/16 閱讀(4874)
"荷葉茶可以減肥，但是一定要把握好時間。通常喝1個月左右的荷葉茶，會減肥成功。每天喝一次，這樣荷葉茶對人體的傷害也會降到最低。荷葉茶具有比較強的寒性，長期飲用會損傷脾胃，甚至影...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/08/16 收聽(20998)
"喝檸檬荷葉茶并不能減肥，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量以脂肪的形式儲存在體內(nèi)帶來肥胖。肥胖影響生活質量、縮短壽命，肥胖可以引起高血壓、糖尿病、心腦...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/12 收聽(57736)
"荷葉茶減肥的效果不確切，荷葉有通便、利尿的作用，但是在減肥過程中沒有大數(shù)據(jù)支持。要想做到真正的減肥，應該對自己每天進食的熱量進行控制，包括對碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果，患...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/03 收聽(17848)
"冬瓜荷葉茶通常在飯前半個小時或空腹時飲用可以達到最佳的減肥效果，如果是腸胃不適，有腸胃疾病的人要嚴禁空腹飲用，以免造成對腸胃的不良影響，需要注意如果是氣血虧虛、脾腎虛弱的人...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/18 收聽(91162)
"荷葉茶是一種減肥手段，喝荷葉茶達到最佳的減肥狀態(tài)，最好的喝荷葉茶的時間是飯前一個小時，這個時候可以避免跟飯相互攪和在一起，而影響消化。茶葉具有性寒的特點，所以很多人，特別是體...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/10 收聽(24232)
冬瓜荷葉茶可以減肥，冬瓜屬于高鉀低鈉型的食物，可以有效清洗、過濾掉身體內(nèi)多余的水分，所以冬瓜可以用來減肥，也可以用來治療浮腫或治療腎病等其它疾病。冬瓜里面的脂肪含量特別低，但是...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/21 收聽(34884)
