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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

老人喝蜂蜜有什么好處

2023-10-18 01:41

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

老人適當(dāng)喝蜂蜜的好處：1、能夠調(diào)補(bǔ)脾胃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講蜂蜜性味甘、平，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，對(duì)于老年人容易出現(xiàn)的消化不良、食欲不振、脘腹虛痛，適當(dāng)喝蜂蜜，通過(guò)滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng)而有很好的調(diào)補(bǔ)脾胃、提高消化能力的好處。2、能夠潤(rùn)腸通便，對(duì)于老年人比較容易出現(xiàn)的腸燥便秘、排便困難，適當(dāng)喝蜂蜜，通過(guò)滋潤(rùn)腸道而有很好的促進(jìn)排便、預(yù)防便秘的好處。

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