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李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/02/09 收聽(34504)
糖尿病患者花生攝入量不宜太多?;ㄉ胸S富的多不飽和脂肪酸,對于糖尿病患者的心血管功能是有幫助的,同時(shí)它含有大量的鉀以及一些微量元素,被稱為長壽果。因此人們常選擇花生作為...
陳偉│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/03/24 播放(52150)
糖尿病人可以吃花生米,但是不建議吃太多,最多吃25g。吃25g花生要減少10g的油,平常一天炒菜的油可以吃到20g,即2個(gè)小勺,如果吃一小把的花生米,只能吃10g的油,炒...
張曉倩│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/09/26 播放(47626)
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/08 播放(37367)
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/29 收聽(14592)
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/07 收聽(42922)
糖尿病病人可以吃花生,但是確實(shí)不應(yīng)該多吃?;ㄉ浅S袪I養(yǎng),含有豐富的維生素、纖維素和微量元素,但是花生的油脂含量非常高,大概10粒花生,就等于喝了一勺油。 花...
趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/28 播放(43961)
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/12 播放(46246)
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/18 收聽(32882)
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/04/02 收聽(66220)
"糖尿病人可以少量的吃花生,最好是吃煮花生、蒸花生等,盡量不要吃油炸的花生?;ㄉ锩婧惐容^多,產(chǎn)生的熱量也很高,但是花生里面含有微量元素、維生素,還是利大于弊的,所以糖尿病...
劉紅波│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/04/03 收聽(34802)
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/05/08 收聽(14738)
糖尿病病人可以少量吃花生,雖然花生的升糖指數(shù)只有14,屬于低升糖指數(shù)的食物,但實(shí)際上油脂含量較多。如果糖尿病病人食用花生,需要注意以下幾個(gè)問題: 1、血糖較高...
周敏│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/10/28 播放(81622)
李廣田│哈爾濱市第五醫(yī)院
2023/10/22 收聽(82638)
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/08/12 播放(53814)