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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

來(lái)月經(jīng)能吃紅心火龍果嗎

2023-01-17 00:38

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火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且具有非常獨(dú)特的功能?；瘕埞哂兄参镄缘鞍踪|(zhì)以及花青素，還有各種的維生素。對(duì)于女性來(lái)講，改善便秘以及痔瘡的作用都是很好的，它具體的作用又可以幫助人體排毒、解毒，對(duì)于保養(yǎng)女性的皮膚很好，而且火龍果還有很好的抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞的衰老，可以預(yù)防老年癡呆，還能健胃，這些都是它的功能。由此可以看得出來(lái)，火龍果對(duì)于女性來(lái)講無(wú)疑是很好的健康食物。但是在月經(jīng)期間吃東西的原則是不能吃寒涼的食物，這個(gè)原則適用于各類的水果，所以能不能吃火龍果，最重要的就是看它是不是屬于寒涼的。經(jīng)過(guò)一系列的研究發(fā)現(xiàn)，火龍果有著清熱涼血的功能，這就意味著火龍果本身是寒涼屬性的，所以在月經(jīng)期間是不適合吃火龍果的。

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