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"在月經期間可以吃紅心火龍果，因為其中含有豐富的花青素、維生素、礦物質，能夠補充由于經血所流失的營養(yǎng)物質，以免出現貧血現象。紅心火龍果內豐富的花青素有一定抗氧化功效，具有抗衰老...
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/09/22 收聽(61702)
"在月經到來時可以吃紅心火龍果，盡可能不要每天都吃。因為紅心火龍果，它具有一個潤腸道，緩解便秘的功效。本身在月經到來時，它可能會造成有前列腺素的釋放過多，引起胃腸道功能不舒服的...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/09/06 收聽(11526)
"在月經期如果沒有身體不舒服，可以適當的吃水果，包括吃紅心火龍果。女性的月經來潮是因為有卵巢周期性的排卵，伴隨有子宮內膜的剝脫，形成經血排出體外。在月經來潮期間，因為有子宮的收...
張建萍│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/11/29 收聽(24174)
"火龍果的營養(yǎng)價值非常豐富，而且具有非常獨特的功能?；瘕埞哂兄参镄缘鞍踪|以及花青素，還有各種的維生素。對于女性來講，改善便秘以及痔瘡的作用都是很好的，它具體的作用又可以幫助人...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/01/17 收聽(89678)
"紅心火龍果的營養(yǎng)價值相對比較高，還有比較多的花青素，花青素對于人體來說有比較好的抗氧化效果，在月經期間可以適當食用紅心火龍果。但月經期間還是應該盡量減少寒涼的食物攝入，因為容...
張春花│南昌市第一醫(yī)院
2023/04/20 收聽(29832)
"女性月經期間盡量不要吃火龍果、西瓜，以及梨等寒涼的水果。女性在月經期間可以適當的食用溫性的水果，比如可以吃櫻桃、榴蓮、石榴、蘋果等，但是不建議在月經期間吃寒涼的水果。如果在月...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/02/10 收聽(12742)
"女性在月經期間，如果天氣不是太寒冷可以適量吃火龍果，因為火龍果不是寒涼性食物且營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素以及礦物質等，特別含有比較多的維生素A和鐵等微量元素...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/18 收聽(67990)
"月經期間可以吃火龍果，只要火龍果是在室溫下放置，沒有放到冰箱冷藏、冷凍的情況下，是可以吃著火龍果的。經期各種水果都可以吃，只要不是特別寒涼，不是在冰箱內放置的都可以吃的，水果...
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/16 收聽(67472)
"火龍果屬于寒涼性的水果，在月經期的時候不可以吃寒涼性的食物，如果吃了寒涼性的食物，有可能會造成痛經、月經血淋漓不盡或月經量減少的可能，所以在月經期間不建議吃火龍果。在月經期...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/20 收聽(77912)
"月經期是否能吃火龍果要根據體質決定，火龍果屬于寒性水果，體質虛寒的女性在月經期間進食火龍果后容易引起或加重痛經，不適合月經期吃。寒性體質的女性主要表現為月經期經常出現腹痛、月...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/29 收聽(95644)
月經期間可以吃火龍果，但不宜吃得過多。火龍果含有豐富的維C，可以促進鐵的吸收，對經期失血有一定的幫助。火龍果也含有豐富的纖維素，可以促進排便，這些是火龍果的好處，但是火龍果屬于...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/09/13 收聽(73328)
"在來月經期間一定要少吃紅心火龍果，因為紅心火龍果屬于寒涼的水果，吃多以后容易導致腹瀉的發(fā)生。在月經期間身體抵抗力、免疫力下降，盡量少吃寒涼的食物，過于寒涼有可能引發(fā)胃腸不適、...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/04/21 收聽(26940)
孕期可以吃紅心火龍果，但不宜多吃。紅心火龍果含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，緩解便秘。孕期由于孕激素高分泌，胃腸蠕動減慢，常常有便秘?？梢苑眉t心火龍果、香蕉等食物，有緩...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/09/25 收聽(54730)
糖尿病的患者不建議吃紅心火龍果，因為紅心火龍果的升糖指數比較高，如果糖尿病的患者服用紅心火龍果，容易使血糖在短期內急劇升高，造成血糖的波動。糖尿病的患者可以食用一些升糖指數比較...
李鑫│東營市人民醫(yī)院
2023/03/26 收聽(18188)
"糖尿病病人在血糖控制不太高的情況下，可以適當的吃些水果。一般我們推薦空腹血糖<8mmol\/L，餐后兩個小時的血糖<11mmol\/L是可以適當吃水果的。如果空腹血糖>10m...
楊建梅│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/27 收聽(24712)
01:41
糖尿病患者在血糖控制在相對穩(wěn)定的情況下，可以吃紅心火龍果。紅心火龍果的含糖量是12%-16%，糖尿病患者血糖控制基本達標，是指空腹血糖應控制在6.5-7.5mmol/L，...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/18 播放（30755）
紅心火龍果是南方的一種水果，具有清熱解毒、瀉火的作用。如果長期便秘，在空腹吃火龍果的情況下可以達到排便的作用。月經期原則上是可以吃紅心火龍果的，但因為寒性作用，個別人會出現腹瀉...
王揚│中日友好醫(yī)院
2023/10/26 收聽(30602)
