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來月經(jīng)爬山有什么危害

2023-01-15 17:06

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01:29

語音內(nèi)容

爬山是很消耗體力的，女性在月經(jīng)期間由于身體的特殊原因，慢慢的會導(dǎo)致身體容易疲勞，機(jī)體的抵抗力下降。所以爬山會進(jìn)一步的加重女性身體抵抗力下降，容易導(dǎo)致女性婦科炎癥的出現(xiàn)。抵抗力下降容易出現(xiàn)身體不適，所以在月經(jīng)期間最好不要爬山。在月經(jīng)期間還要注意休息，不要?jiǎng)诶?、熬夜。在月?jīng)期還要注意自身私密的個(gè)人衛(wèi)生，要注意保暖、防寒，避免受到寒冷的刺激，導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)減少，甚至有痛經(jīng)的情況發(fā)生，也要注意不要吃冷飲。綜上所述女性在月經(jīng)期間，對身體的影響還是非常大的，還會帶來一定的損害。

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