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血壓低運(yùn)動(dòng)可以改善嗎

2023-02-04 13:37

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01:18

語音內(nèi)容

低血壓分為兩種主要的情況，一種是家族遺傳性的低血壓，也就是血壓水平一直處于比較低的水平而沒有明顯的臨床癥狀。
對(duì)于這樣的人群，運(yùn)動(dòng)并不會(huì)明顯的升高平時(shí)的血壓水平，也沒有必要積極的去升高血壓，當(dāng)然運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的影響肯定是有益處的。
另一種情況叫做血管迷走性反射，就是身體的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)于血管血壓的調(diào)節(jié)功能減退，在迷走神經(jīng)被刺激的情況下出現(xiàn)低血壓，這樣的患者通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以改善植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力，對(duì)于低血壓的發(fā)作是有益處的。

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