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劉玉杰
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懷孕曬太陽對(duì)胎兒好嗎

2023-06-18 09:34

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01:13

語音內(nèi)容

懷孕曬太陽對(duì)胎兒是有好處的。由于腹中胎兒的生長發(fā)育以及母體自身的代謝變化，需要比正常人更多的鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，而鈣的吸收又離不開足夠的維生素D。為了攝取孕婦所必需的維生素D，以促進(jìn)鈣的正常吸收，除了加強(qiáng)飲食中的營養(yǎng)，還應(yīng)該積極攝取最廉價(jià)而又最寶貴的營養(yǎng)，即陽光中的紫外線。此外，陽光中的紫外線還具有很強(qiáng)的殺菌、消毒作用，能殺滅皮膚和空氣中的細(xì)菌。曬太陽可以提高孕婦的抵抗力，預(yù)防感染性疾病，有益于胎兒的發(fā)育。

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