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懷孕初期可以吃蘋果、梨、櫻桃、桃等水果，包括獼猴桃、火龍果也可以吃。孕早期與整個孕期的水果提供，沒有特別大的差異。一般建議孕婦吃低GI即低升糖指數(shù)的水果，就是升糖指數(shù)在5...
周齊│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/03 播放（49533）
"在初期懷孕的時候，女性可以選擇西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉等水果。在孕初期準媽媽最好以中性的水果為主，熱性的水果如果要吃，一定要少量吃，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣可以起到...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/10/25 收聽(23324)
"懷孕的時候要多吃水果，這是很多女性都知道的問題，不僅僅對孕婦的皮膚好而且也對寶寶的皮膚好。那么在懷孕早期時應當吃些什么水果呢？1、鮮棗是一種比較常見的水果，其中的維生素C及鐵...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/04/23 收聽(33332)
"懷孕初期由于早孕反應的作用很多東西孕婦都不想吃，水果屬于清淡、利口的食物，除了少吃過于寒涼的食物，比如西瓜、梨少吃一些，其他都可以正常以食用。像葡萄類的花青素含量非常高，有非...
張鋒│濟南市第二婦幼保健院
2023/10/19 收聽(18538)
"如果孕婦在懷孕的初期，想吃一些水果來補充孕酮的話，可以選擇多吃一些獼猴桃、櫻桃、梨子，柿子，提子，草莓，柚子等新鮮的水果。但是對于孕酮明顯降低的患者來說，僅僅只是服用一些水果...
周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/01 收聽(40758)
"懷孕初期不能吃的水果：一、山楂。山楂雖然也屬于孕婦愛吃的酸甜食物，但山楂會刺激女性子宮收縮，孕婦盡量不吃或少吃為妙。二、木瓜。木瓜偏寒性，其所含女性荷爾蒙會干擾孕婦體內(nèi)的荷爾...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/06/16 收聽(11866)
懷孕初期大部分水果都不受限制，但應該吃常溫下的水果。如果放置冰箱的水果最好不要吃，因為這樣的水果比較寒涼，不利于氣血的運行，也有可能會導致腹瀉或者腹痛。也有幾種水果懷孕初期是不...
王勁紅│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/18 收聽(12030)
"在懷孕初期很多孕婦都會出現(xiàn)食欲減退，還有就是惡心、嘔吐的癥狀，消化功能也會受到影響，所以在這階段如果是吃水果，也建議吃一些比較能夠促進消化的水果。像香蕉、蘋果、橘子還有梨等等...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/11/25 收聽(12298)
01:52
懷孕以后好多人特別喜歡吃水果，因為水果比較甜，比較清爽，加上孕婦早孕反應比較重，別的東西吃不下，水果就比較適宜。而且有人說吃蘋果對小孩皮膚好。但凡事都要講究規(guī)律、平衡，不...
劉浩│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/27 播放（96842）
