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懷孕要多吃水果，通常建議多吃應(yīng)季且新鮮的蔬菜、水果，少吃偏涼性或者會引發(fā)過敏的水果，因為早孕期間很多人的胃腸道都會有不適感覺，吃偏涼性的水果會加重胃腸道不適，加重惡心、嘔...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/10 播放（88274）
"孕期可以多吃的水果主要是溫性的，如香蕉、荔枝、火龍果、蘋果、梨、草莓等。水果含有豐富的維生素、鈣、鐵等微量元素，孕期適量吃水果對胎兒發(fā)育有利，但有些水果也不要多吃，像山楂、桂...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/12/02 收聽(76496)
"懷孕初期不能吃的水果：一、山楂。山楂雖然也屬于孕婦愛吃的酸甜食物，但山楂會刺激女性子宮收縮，孕婦盡量不吃或少吃為妙。二、木瓜。木瓜偏寒性，其所含女性荷爾蒙會干擾孕婦體內(nèi)的荷爾...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/06/16 收聽(11866)
懷孕初期大部分水果都不受限制，但應(yīng)該吃常溫下的水果。如果放置冰箱的水果最好不要吃，因為這樣的水果比較寒涼，不利于氣血的運行，也有可能會導致腹瀉或者腹痛。也有幾種水果懷孕初期是不...
王勁紅│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/18 收聽(12030)
01:53
懷孕初期可以吃蘋果、梨、櫻桃、桃等水果，包括獼猴桃、火龍果也可以吃。孕早期與整個孕期的水果提供，沒有特別大的差異。一般建議孕婦吃低GI即低升糖指數(shù)的水果，就是升糖指數(shù)在5...
周齊│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/03 播放（49533）
"在初期懷孕的時候，女性可以選擇西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉等水果。在孕初期準媽媽最好以中性的水果為主，熱性的水果如果要吃，一定要少量吃，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣可以起到...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/10/25 收聽(23324)
