手機瀏覽
分享:
01:51
濕氣也稱為濕邪，是中醫(yī)學特有的名詞，想要去除濕氣可以通過飲食、運動等方式來實現(xiàn)。飲食上可以食用一些具有祛濕作用的食物如薏米、紅小豆、蓮子、山藥、芡實等，都具有較好的祛濕效...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/02 播放（96448）
01:55
濕氣、寒氣有時會同時出現(xiàn)，祛除方法包括藥物治療、非藥物治療，如： 1、藥物療法：若患者出現(xiàn)寒濕癥狀，可以采用藥物進行治療。常用藥物如羌活勝濕，有祛除寒濕的作用...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/10/06 播放（95910）
"體內(nèi)的濕氣如果要祛除，有以下幾種方式：第一、可以通過運動的方式，因為人在運動的過程中，氣血運行會加快，而且會排出一定的汗液，隨著人體的出汗和呼吸，人體的濕邪就會從毛孔和呼吸道...
張維│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/07/01 收聽(99726)
身上濕氣重，應該從飲食、運動、中藥等多方面綜合調(diào)整治療。飲食上要注意寒濕和濕熱的不同，要避免飲用冷飲、從冰箱里剛拿出來的東西或者冰啤酒，因為啤酒助濕熱，但是從冰箱里拿出來的冷飲...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/01 收聽(84034)
祛除體內(nèi)濕氣的食物有很多，比較常見的有薏米、紅豆，還有辣椒、山藥以及綠豆，還有其他的一些相關食材。臨床上對于濕邪治療難度很大，食物主要是針對于單純濕邪、濕熱之邪、寒濕之邪等等，...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/01/27 收聽(23618)
"人體濕氣重可以從飲食、運動、中藥等多方面綜合調(diào)理。飲食上要控制對脾胃造成負擔或影響的食物，比如酒類，過多油膩、肥膩的肉類或者辛辣刺激的對脾胃造成負擔的食物。平時要控制麻辣燙或...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/10 收聽(84478)
01:48
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/11/03 播放（99208）
02:04
產(chǎn)后濕氣重的祛除方法如下： 1、需控制油炸食品及甜食的攝入量； 2、飲食上需少食多餐：一般在八成飽左右，切勿過飽； 3、多食用可除濕的...
趙俐黎│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/06/10 播放（95862）
