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王一清
主治醫(yī)師

成都市第一人民醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月經(jīng)來了能喝咖啡嗎

2023-10-09 21:33

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語音內(nèi)容

咖啡就是正常的食物，只是里面含有咖啡因，可能會刺激、誘導(dǎo)大腦興奮。所以，喝咖啡其實對月經(jīng)沒有任何太大的影響。來月經(jīng)的時候，是可以少量喝咖啡的，不用過于的焦慮擔(dān)心。一般來說，來月經(jīng)期間盡量要注意休息，避免熬夜勞累。來月經(jīng)期間，禁止同房和盆浴，以免引起盆腔感染和經(jīng)血逆流，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。月經(jīng)期間一般要飲食清淡、營養(yǎng)，吃容易消化的食物，以免月經(jīng)期間加重胃、腸道的負(fù)擔(dān)。禁止吃辛辣刺激，還有生冷的食物，避免引起痛經(jīng)的表現(xiàn)。

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