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    腰扭傷幾天能恢復(fù)正常

    2023-05-12 00:34

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    腰扭傷常常是由于在搬重物的時候,或者在體育運(yùn)動扭腰的時候發(fā)生急性的腰肌損傷,腰肌會發(fā)生無菌性炎癥,會發(fā)生急性的痙攣,病人會感覺腰部非常僵硬,活動受限。扭傷的當(dāng)時,我們需要進(jìn)行冰敷,可以使得局部的破裂的小血管出血減少,減少腫脹、減少疼痛。在扭傷24小時后可以進(jìn)行熱敷,擴(kuò)張血管,使局部的血液供應(yīng)增加,同時還可以做局部的熱敷、理療,都是有利于組織的愈合。腰扭傷的恢復(fù)期一般是在2-3周左右,腰扭傷伴有腰椎間盤突出,恢復(fù)期就比較長,主要是跟腰椎間盤突出的程度有關(guān)系。

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