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劉曉
副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

消化內(nèi)科

養(yǎng)胃喝什么茶好

2023-02-16 18:55

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01:05

語(yǔ)音內(nèi)容

養(yǎng)胃喝什么茶好，其實(shí)發(fā)酵茶更適合于養(yǎng)胃，比如紅茶、普洱茶，這種發(fā)酵茶有一定的助消化作用，有消失食、解膩的功效，而且性劑也比較溫和，起到保護(hù)胃黏膜的作用。
此外，大麥茶也是常用的，比較好，有一定養(yǎng)胃的效果，綠茶相對(duì)性偏涼，有些人喝了這種茶可能會(huì)有不舒服。所以喝什么樣的茶，跟每個(gè)人的具體情況有關(guān)系，但是發(fā)酵類的茶對(duì)于胃腸道會(huì)更舒服、更適合。

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