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任何種類的骨頭湯都能達(dá)到一定的補鈣作用，骨頭湯補鈣的主要原因是由于骨頭是一種高鈣的食材，骨頭里面的鈣是以磷酸鈣這種固體形式存在，通過長時間熬制，一部分鈣能夠溶入骨頭湯，能夠?qū)θ?..
于園園│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2023/03/19 收聽(36152)
骨頭湯的補鈣效果其實并不好，這是飲食誤區(qū)。骨頭中含有大量的鈣，但骨頭湯中能溶解出來的游離鈣微乎其微，如果不能游離出來，不能被人體吸收，就算喝整整一鍋骨頭湯，都不如口服一粒鈣片補...
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/06 收聽(20498)
骨頭湯的補鈣效果其實并不好，這是一個飲食的誤區(qū)。骨頭中含有大量的鈣，但骨頭湯中能溶解出的游離鈣其實是微乎其微的，如果不能游離出來，是不能被人體所吸收的，就算喝完整整一鍋骨頭湯，...
劉曉龍│東莞市寮步醫(yī)院
2023/02/26 收聽(65024)
01:42
喝骨頭湯并無補鈣的效果，無論怎么熬補鈣效果也不好。由于骨頭內(nèi)含磷較鈣多且磷水溶性高于鈣，磷會競爭性吸收而抑制鈣吸收，不但無補鈣的功效，還會影響鈣的吸收。 此外...
楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/06/16 播放（65396）
"感冒咳嗽和肺炎咳嗽是有一定區(qū)別的。感冒引起的咳嗽相對比較輕，而且痰比較少，很容易咳出來，不會引起呼吸困難。肺炎則會有非常劇烈、頻繁的咳嗽，痰多且不容易咳出來，甚至還伴有氣喘、...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/01 收聽(86288)
01:45
李國文│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/10/06 播放（60520）
01:44
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23 播放（35459）
01:40
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（89688）
01:43
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/02 播放（35670）
