手機瀏覽
分享:
"產后排惡露的飲食應該是富有營養(yǎng)和足夠的水分，每天的熱量都要在3000kcal以上。正常分娩以后如果沒有麻醉的禁忌，通常在產后1-2小時就可以進食了。如果是剖宮產要根據剖宮產的...
王少為│北京醫(yī)院
2023/08/16 收聽(10374)
01:57
產婦坐月子期間的飲食注意事項如下： 1、產婦不但應補充大量蛋白質，而且應補充泌乳、恢復骨骼礦物質密度所需要的鈣元素，愈合傷口、分泌乳汁所需要的各種B族維生素，...
龔護民│海南省人民醫(yī)院
2023/12/03 播放（61730）
"女性在坐月子期間身體抵抗力較低，飲食上要多加注意。飲食上要注意補充營養(yǎng)，不能夠食用大麥及其制品，因為有一定的回乳作用，孕婦在哺乳期服用后容易導致乳汁減少。少吃韭菜、胡椒、味精...
周明芳│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/02/04 收聽(50930)
坐月子是中國人的專利，外國人基本上是不坐月子的，但是發(fā)現在產后坐月子對女性的身體恢復是很有好處的。但是有一點就是不能過，特別是大夏天捂得太嚴實，屋里不通風，穿的又太厚，這時產婦...
張毅│北京醫(yī)院
2023/08/19 收聽(79362)
"產后要保持身體的清潔，產婦居室應清潔通風，衣著應寬大透氣，注意休息，產后應該盡早的下床活動。經陰道分娩的產婦產后6-12小時就可以下床輕微活動，在產后第二日可以在室內隨意的走...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/07/09 收聽(12844)
01:42
小產是屬于流產后恢復的情況，小產其實也是產，對于人體會產生一些影響，小產坐月子可以注意以下常見幾點： 1、休息及調理：我們建議要適當休息，但不能完全臥床，由于...
陳素文│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/09/14 播放（30084）
"產后的飲食不管是自然分娩還是剖宮產，產后都不建議大補特補，吃了很多很油膩的東西特別容易腸梗阻，因為在腸梗阻的時候胃腸道比較虛弱，吃了油膩的東西消化不了，腸蠕這時也沒有恢復很慢...
周丹│北京醫(yī)院
2023/11/17 收聽(17562)
"女性在生產后飲食注意盡量以清淡為主，多吃些富含蛋白質的食物，注意營養(yǎng)搭配均衡，禁忌辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，禁忌煙酒，避免油炸膨化食品，多吃些富含維生素和各類微量元素的新...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/21 收聽(98734)
"坐月子期間要注意很多飲食問題：1、女性在坐月子期間一定要注意最好不要經常吃過于油膩的食物，過于油膩的食物會對身體產生影響，導致負擔加重影響產婦的恢復。2、最好不要經常吃生冷、...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/11/02 收聽(63704)
"女性坐月子期間不能哭，在坐月子期間由于身體比較虛弱，如果經?？?，對產后身體恢復造成不良的影響，影響子宮收縮，不利于子宮的恢復。坐月子期間哭還會影響乳汁分泌，情緒會影響乳汁的正...
余曉芳│九江市婦幼保健院
2023/08/11 收聽(21200)
"坐月子期間也就是女性處于產褥期間，正常的產褥期是從胎盤娩出到產婦的各個器官，恢復到妊娠前的狀態(tài)這個時間段，時間為六周左右。在此期間建議產婦盡量休息，促進子宮的恢復，以及促進乳...
王愛喜│鄭州市婦幼保健院
2023/08/27 收聽(99512)
"剖宮產后因為肚子上有傷口，疼痛要持續(xù)24小時以上，甚至頭三天下地活動的時候傷口都會疼痛，會影響正常的活動。因為剖宮產的時候有過麻醉，所以胃腸道的恢復需要時間，在沒有肛門排氣之...
張毅│北京醫(yī)院
2023/04/22 收聽(95552)
"對于行剖腹產中止妊娠的女性，在產后30-42天內，也需要坐月子促進身體的恢復，而在月子期間其主要的食譜如下。在剖腹產后一周內應以流質食物為主，建議盡量多吃小米粥、八寶粥、蔬菜...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/11/21 收聽(67780)
分娩時身體受到很大損傷，坐月子期間需要補充大量營養(yǎng)，才能幫助體質恢復。分娩后體質比較虛弱應先吃易消化的食物，比如小米粥、面條、餛飩等，分娩一周后再適當吃富含蛋白質的食物，比如雞...
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/09/28 收聽(33702)
"坐月子期間如果不想落下毛病，平時一定要注意自己的身體保健，具體有以下注意事項：第一、要注意營養(yǎng)搭配，保持均衡的飲食，最好不要經常吃生冷、刺激性的食物，同時要注意低鹽飲食。第二...
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/19 收聽(95992)
"坐月子飲食注意事項有以下幾方面：1、坐月子注意飲食有營養(yǎng)以及清淡，不能吃辛辣、刺激的食物，以免刺激胃腸道引起不適，還會引起惡露增多，導致貧血等。2、坐月子期間由于胃腸道功能還...
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/10/28 收聽(35360)
