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男性補腎的食物有很多，如蜂蜜、芝麻等都比較常見，黃豆的效果也很理想，也可以吃肉類，如羊肉、狗肉，都是補腎壯陽比較好的食品。海產(chǎn)品的補腎效果特別理想，像干貝、牡蠣、螃蟹、蝦，這些...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/29 收聽(32672)
02:07
補腎固精的食物常見如下： 1、富含蛋白質(zhì)的肉類：對生精有較好的作用，因為是生精的部分原料，因此多吃羊肉、牛肉對生精都有好處，對腎有一定的溫補作用；
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/06/12 播放（81630）
"日常生活中具有補腎益精的食物比較多，首先是肉類，比如牛肉、羊肉、豬肉、狗肉、驢肉等，都具有補腎益精的作用，蛋白脂肪的含量都比較高，熱量也比較多，具有很好的補腎作用。其次臨床...
孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/05/12 收聽(70732)
"補腎填精食物，如下：第一、肉類，牛肉、羊肉、雞肉、狗肉、鴨肉、各種魚肉、蝦肉、海蟹、雞蛋、皮蛋等。第二、菜類，胡蘿卜、白蘿卜、馬鈴薯、黃豆芽、豆腐、白菜、菠菜、韭菜、菜花、冬...
霍亞平│山西省中醫(yī)院
2023/06/07 收聽(32550)
男性吃什么可以補腎益精，飲食方面可以多吃些黑色的食物如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等，也可以多吃些韭菜、雞蛋、芝麻、蜂蜜、泥鰍、葡萄、蓮子、核桃、山藥、海參、蝦、秋葵等食物。如果...
馬希貴│淮安市婦幼保健院
2023/06/10 收聽(17112)
"男性吃如下食物能補腎，如酒人參、牛肉、羊肉、韭菜、冬蟲夏草、海參、蝦仁、核桃仁，能補腎壯陽，改善男性性功能低下、陽痿、早泄，具有促性腺激素樣作用。山藥、枸杞子、桑葚、紫河車、...
霍亞平│山西省中醫(yī)院
2023/10/21 收聽(29944)
"能夠用來補腎的食物種類有很多，選擇補腎食材時可以根據(jù)個人體質(zhì)、病情及自己的口味來選擇。腎虛有腎陰虛和腎陽虛之別，女人腎虛往往以腎陰虛為主，男人腎虛一般以腎陽虛為主，補腎時首先...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/09/19 收聽(59324)
補腎的食物：一個是果實類，植物的果實類種子，比如花生、板栗、榛子、瓜子、腰果這些種子，植物的種子比較容易補腎的食物。第二就是鹿肉，還有動物的腎臟，還有就是鹿茸，蟲草很多，比如海...
陳武山│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/07/14 收聽(84476)
"一般情況下補腎的食物比較多，但是中醫(yī)大夫在補腎時，要區(qū)分是腎陰虛還是腎陽虛進行食補。具有補腎作用的食物有鱸魚、干貝、肉桂、牛肉、驢肉、羊肉、蜂蜜、黑米、枸杞、黑芝麻、栗子、核...
智淑清│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/07/12 收聽(15398)
"補腎是指通過飲食、藥補、健身、運動、氣功、針灸、按摩等手段，達到改變腎虛狀態(tài)。補腎的食物有哪些：第一、鱸魚，又稱花鱸、鱸子魚，性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。第二...
蘇潔茹│馬鞍山市婦幼保健院
2023/07/21 收聽(40728)
"補腎的食物有冬蟲夏草、桑葚、枸杞子、黃芪、山藥、桂圓肉等，其中冬蟲夏草、山藥、黃芪可以用于性功能低下、腎虛、陽痿、早泄、遺精，及腎炎患者。枸杞子、桑葚滋陰補血，用于老年虛癥或...
霍亞平│山西省中醫(yī)院
2023/08/01 收聽(79922)
"補腎的食物：1、金櫻子粥，拿金櫻子、粳米加小許食鹽熬成的粥，能夠滋補腎精、收澀固精、止遺固泄，補腎的效果會非常的明顯。2、金櫻子燉豬肚，同樣用金櫻子、豬肚、食鹽拿金櫻子來燉豬...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/16 收聽(31336)
