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文蕾
主治醫(yī)師

九江市第一人民醫(yī)院

中醫(yī)內(nèi)科

怎么判斷體內(nèi)濕氣重

2023-01-06 01:15

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01:15

語音內(nèi)容

濕氣重是現(xiàn)代人常見的一個通病，如何判斷自己是不是濕氣重，主要從以下幾個方面來進行：第一、在晨起的時候觀察自己的舌苔，濕氣重的人，舌苔往往是厚膩的，舌邊有齒痕。第二、觀察自己的大便，濕氣重的人大便黏膩，容易粘在馬桶上，用水沖不容易沖干凈。第三、根據(jù)臨床表現(xiàn)，因為濕氣重濁黏膩，濕氣重的人往往會出現(xiàn)四肢倦怠、沉重乏力、食欲不振的表現(xiàn)，女性如果濕熱下注，會導(dǎo)致婦科的炎癥，男性則容易出現(xiàn)陰囊潮濕等表現(xiàn)。根據(jù)以上的表現(xiàn)，如果濕氣重，一定要及時的調(diào)理，預(yù)防疾病的產(chǎn)生。

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