在懷孕早期女性可以適當(dāng)?shù)某院Ｎr，但是平時(shí)食用蝦后會(huì)出現(xiàn)過敏性反應(yīng)，就不能夠在孕早期吃海蝦。懷孕早期可以適當(dāng)?shù)某院Ｎr，但不能夠一次性吃的過多，吃的太多也容易引起過敏的，海蝦里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的。
適當(dāng)食用能夠促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育，有利于胎兒骨骼的發(fā)育。在烹飪海蝦過程中一定要把蝦煮熟透了之后再食用，沒有煮熟的海蝦食用后可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。
吃海蝦后也不要馬上吃含有鞣酸的水果，不然也會(huì)產(chǎn)生胃腸道反應(yīng)，引起惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。在懷孕早期有些女性會(huì)出現(xiàn)有早孕反應(yīng)比較厲害，可能會(huì)出現(xiàn)有食欲不振，可以選擇自己想吃的食物去食用。
