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    糖尿病人可以吃絲瓜嗎

    2023-05-09 01:32

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    糖尿病人當(dāng)然可以吃絲瓜,絲瓜是非常好的蔬菜瓜果類的食物,絲瓜的碳水化合物或者葡萄糖含量非常低,含有非常豐富的食物纖維,非常豐富的維生素和微量元素,還含有一定的果膠類成分。
    絲瓜適合炒菜和做湯吃,在夏季吃生長結(jié)果的絲瓜還可以防暑降溫,因此糖尿病病人吃絲瓜對(duì)身體非常有利,對(duì)降低血糖,減少其他高熱量食物的攝入非常有幫助。
    絲瓜也可以補(bǔ)充糖尿病患者許多維生素的缺乏、纖維素缺乏,彌補(bǔ)患者的營養(yǎng)成分。

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