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冠心病吃什么魚有好處

2023-07-21 20:14

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

冠心病的病人推薦以海水魚為主，海水魚中的深海魚類是最推薦的，特別是深海魚類不飽和脂肪酸的含量比較高，對(duì)于冠心病的病人本身膽固醇的代謝是有異常的，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，不飽和脂肪酸的攝入增加可以在一定程度上調(diào)節(jié)血脂的代謝，對(duì)于冠心病的患者是比較適合的，冠心病的病人推薦每周至少吃一次魚類粒。其他的肉類選擇以瘦肉為主，像去皮的雞肉、魚肉等都是比較推薦的，瘦的牛肉也可以的，對(duì)于豬肉和羊肉盡量少吃，豬肉、羊肉是脂肪含量比較高，容易導(dǎo)致血脂相對(duì)性的增加。冠心病的病人一定要控制好血脂，同時(shí)應(yīng)用抗血小板藥物進(jìn)行治療。

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