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"通常吃完飯建議30分鐘以后再進行洗澡，不建議吃完飯后立即洗澡的因素有如下幾點：1、吃完飯后，血液集中在胃腸道內(nèi)，有助于食物的消化和吸收。這時洗澡會擴張周圍毛細血管，使周身毛細...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/07 收聽(91894)
"吃完飯后最好一小時之后再洗澡，如果飯后馬上洗澡，會影響食物的消化吸收，引起消化不良。人在吃飯后血液等會聚集在胃腸周圍幫助消化，這時洗澡皮膚受熱、毛細血管擴張，血液就會集中在皮...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/06/10 收聽(75846)
"對于飯后多久能洗澡，如果好好控制，差不多在1-2小時后最合適，因為吃飯后血管會收縮，會促進機體動力緩解和進行消化。如果過早的進行洗澡，可能會引起生理性的不適，血管擴張可能引起...
高天│空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院
2023/10/22 收聽(76182)
"大家在日常用餐后要注意，大概1-2個小時之后再去洗澡對身體健康相對會好一些。人在進食之后，身體中有很大一部分的血液將流向消化道，去參與非常重要的消化吸收的工作，如果這個時候去...
王曉陽│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/30 收聽(53098)
"吃完飯以后建議半小時以后再洗澡，因為飯不宜吃得過飽，如果吃得過飽再洗澡，因為吃完飯以后血液主要集中在胃腸道，起到吸收消化食物的作用，這時候如果洗澡熱水會加速血液循環(huán)，使血液再...
魏愛華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/09/15 收聽(62578)
"吃完飯后迷走神經(jīng)興奮，胃腸道蠕動加快，血液流向胃腸道，不建議劇烈運動以及洗澡。吃完飯之后，大約需要2-3小時才可以洗澡，以及進行其他的劇烈運動。通常情況下，洗澡時由于熱水的刺...
彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/24 收聽(69976)
01:45
懷孕都比較正常的孕婦，一般飯后0.5-1h去洗澡比較合適。不僅是孕婦，而且其他的人，也最好不要在飯后立即洗澡。在進食以后，身體里的血液會重新分布，更多的血液流到胃腸道，可...
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/03/22 播放（45030）
01:40
晚飯后建議過30-60分鐘再洗澡，由于晚餐后食物積聚在胃腸道，進而引起血液匯集而幫助消化，此時洗澡易造成心、腦供血不足，尤其是洗熱水澡時，溫度升高使血管舒張，容易發(fā)生暈倒...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/06/11 播放（54062）
01:53
通常孩子在飯后1-2個小時洗澡比較合適，此時胃部活動以及消化功能均有所減弱，洗澡不會影響到孩子的情緒，孩子也能夠比較配合。另外，洗澡時間不宜過長，5-10分鐘即可，這樣能...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/12/30 播放（98874）
01:48
吃飯后多久可以洗澡，要取決于吃飯的種類和量以及人的因素。 如果進食的是比較稀的流食，相對胃排空的時間會比較快，可能吃完飯以后1小時左右就可以洗澡。如果吃的是固...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/05/09 播放（43724）
"飯后不建議洗澡，特別是在用餐的時候飲酒，這樣就更不適合洗澡或者泡溫泉等活動。因為飲食之后，身體的氣血都歸于脾胃，到四肢、顱腦的血液自然就減少。如果此時需要洗澡，周身的毛孔打開...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/13 收聽(49546)
"正常人在進食固體食物和液體食物的混合食物后，通常需要2-3小時才可以洗澡，或者進行其他的劇烈運動，避免因洗澡引起暈厥或其它不良事件。飯后需要一定的時間使胃內(nèi)食物排空，飯后迷走...
彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/15 收聽(36740)
01:14
如果進食后立刻洗澡，血液會重新分布，由于毛細血管擴張導(dǎo)致胃腸道供血不足，從而出現(xiàn)消化不良、腹脹甚至腹部不適感，長期以往可能對胃腸功能產(chǎn)生影響。 通常不建議飯后...
宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/11/09 播放（67792）
