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"通常吃完飯建議30分鐘以后再進行洗澡，不建議吃完飯后立即洗澡的因素有如下幾點：1、吃完飯后，血液集中在胃腸道內(nèi)，有助于食物的消化和吸收。這時洗澡會擴張周圍毛細血管，使周身毛細...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/07 收聽(91894)
"正常人在進食固體食物和液體食物的混合食物后，通常需要2-3小時才可以洗澡，或者進行其他的劇烈運動，避免因洗澡引起暈厥或其它不良事件。飯后需要一定的時間使胃內(nèi)食物排空，飯后迷走...
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2023/11/15 收聽(36740)
飯后不要馬上洗澡，如果飽餐以后立即洗澡，消化道的血流量就相對減少，消化液分泌減少，可以導致消化不良，也有可能會加重心臟負擔。而且飯后馬上洗澡有可能會引起低血糖，甚至出現(xiàn)虛脫、暈...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/25 收聽(47238)
01:51
飯后立即洗澡對身體不好，吃飽飯后胃腸道便存在大量血液分布，此時血液差異性分布，是為更好促進食物的消化和吸收，而此時供應心臟、大腦的血液便會減少，所以有些人會出現(xiàn)在吃飽飯后...
王海蓉│武漢大學中南醫(yī)院
2023/02/21 播放（55900）
"飯后兩小時洗澡比較合理。進食之后胃的食物儲留比較多，全身的血液會大量積聚到胃腸道，有利于食物的消化。由于血液集中到胃腸道，此時頭部、心臟以及外周的血液分布會減少，所以有些人在...
周中銀│武漢大學人民醫(yī)院
2023/02/08 收聽(35330)
01:14
如果進食后立刻洗澡，血液會重新分布，由于毛細血管擴張導致胃腸道供血不足，從而出現(xiàn)消化不良、腹脹甚至腹部不適感，長期以往可能對胃腸功能產(chǎn)生影響。 通常不建議飯后...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/11/09 播放（67792）
"對于飯后多久能洗澡，如果好好控制，差不多在1-2小時后最合適，因為吃飯后血管會收縮，會促進機體動力緩解和進行消化。如果過早的進行洗澡，可能會引起生理性的不適，血管擴張可能引起...
高天│空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院
2023/10/22 收聽(76182)
"吃完飯后最好一小時之后再洗澡，如果飯后馬上洗澡，會影響食物的消化吸收，引起消化不良。人在吃飯后血液等會聚集在胃腸周圍幫助消化，這時洗澡皮膚受熱、毛細血管擴張，血液就會集中在皮...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/06/10 收聽(75846)
01:44
飯后不建議馬上洗澡，因為飯后食物大量會聚集于胃腸道，相應地會減少心腦供血。 消化系統(tǒng)為了消化吸收食物，血液供應會增加，會減少其他器官的血液供應。吃飽后立即洗澡...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（27596）
"大家在日常用餐后要注意，大概1-2個小時之后再去洗澡對身體健康相對會好一些。人在進食之后，身體中有很大一部分的血液將流向消化道，去參與非常重要的消化吸收的工作，如果這個時候去...
王曉陽│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/30 收聽(53098)
02:07
吃飯后洗澡的壞處，具體如下： 1、消化、吸收不良：胃腸道供血減少，影響消化、吸收。胃腸道接受食物，需要蠕動、消化、吸收，需要更多血液提供能量。吃飯過程中和飯后...
周恒│武漢大學人民醫(yī)院
2023/06/17 播放（94682）
"吃完飯以后建議半小時以后再洗澡，因為飯不宜吃得過飽，如果吃得過飽再洗澡，因為吃完飯以后血液主要集中在胃腸道，起到吸收消化食物的作用，這時候如果洗澡熱水會加速血液循環(huán)，使血液再...
魏愛華│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/09/15 收聽(62578)
