哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
婦科
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"魚類在各種肉類食物中是比較健康的食物，屬于高蛋白，低脂肪的食物，還含有各種微量元素，維生素以及不飽和脂肪酸。吃魚肉能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高防病排毒的能力。經(jīng)期的時(shí)候身體一...
華正輝│朝陽市第二醫(yī)院
2023/04/23 收聽(10242)
"喝鯽魚湯的好處如下：1、能夠益氣健脾，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講鯽魚性平、味甘，入脾經(jīng)和胃經(jīng)。對于脾胃虛弱、少食乏力、嘔吐或者腹瀉、脾虛水腫的人，適當(dāng)喝鯽魚湯有很好的益氣健脾...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(43664)
喝鯽魚湯的好處：1、能夠利水消腫，對于脾虛水腫、小便不利所導(dǎo)致的腹水、腫脹，如果適當(dāng)喝鯽魚湯有很好的利水消腫的好處。2、能夠下奶，對于產(chǎn)后乳汁分泌不足的人，如果適當(dāng)吃鯽魚湯有很...
2023/02/03 收聽(36212)
孩子喝鯽魚湯對身體比較有好處，因?yàn)轹a魚湯本身是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有很多孩子所需要的氨基酸，所以適當(dāng)喝鯽魚湯對于孩子而言，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充孩子營養(yǎng)，對孩子正常機(jī)體發(fā)育非常...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/11/28 播放（43367）
"寶寶喝鯽魚湯的好處還是非常多的，因?yàn)轹a魚的營養(yǎng)價(jià)值非常高，長期堅(jiān)持喝鯽魚湯可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，同時(shí)能夠促進(jìn)孩子的記憶力，此外，喝鯽魚湯還能夠起到健脾開胃的作用，還能夠有效的預(yù)...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/08/07 收聽(89810)
"鯽魚湯是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，對于絕大部分的孕婦來說都是非常有益的，那么孕婦喝鯽魚湯對于寶寶有什么好處呢？首先，鯽魚湯中含有豐富的DHA，DHA是寶寶腦細(xì)胞發(fā)育所必需的一...
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/09 收聽(26810)
"女性可以喝鯽魚湯，鯽魚湯富含豐富的營養(yǎng)魚，湯內(nèi)含有豐富的膠原蛋白，還有蛋白質(zhì)。這些營養(yǎng)素對于身體的正常的功能維持有很大的好處，同時(shí)對于改善女性的皮膚狀態(tài)，增強(qiáng)抵抗力也有一定作...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/04/08 收聽(44814)
"吃鯽魚湯的第一個(gè)好處是能夠通血脈、利泌乳，對于產(chǎn)后乳汁分泌量比較少的人，如果適當(dāng)?shù)氖秤闽a魚湯有著很好的通血脈、生乳汁、下奶的好處會(huì)非常的明顯。第二個(gè)好處是能夠健脾和胃，對于脾...
2023/07/07 收聽(38762)
"經(jīng)期不建議喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿鬯猩倭康膭?dòng)物性雌性激素，經(jīng)期喝蜂蜜水可使子宮內(nèi)膜加快修復(fù)，從而使月經(jīng)的時(shí)間有所縮短，所以經(jīng)期喝蜂蜜水益處較少。日常生活中可以喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿?..
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(72930)
"月經(jīng)期間喝雞湯對女性身體大有好處，因?yàn)樵谠陆?jīng)期女性身體抵抗力低下，身體相對比較虛弱容易患一些疾病，在月經(jīng)期間喝雞湯可以提高機(jī)體免疫力，可以緩解月經(jīng)期的疲勞并且可以補(bǔ)充營養(yǎng)。雞...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/06/14 收聽(51604)
經(jīng)期喝銀耳湯的好處，銀耳補(bǔ)脾開胃、益氣安神、潤肺、預(yù)防咳嗽等情況，銀耳可以潤腸通便、預(yù)防便秘的情況，經(jīng)期服用銀耳可以預(yù)防月經(jīng)不調(diào)，對胃炎、便秘有一定的調(diào)理作用。喝銀耳湯可以改善...
張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/01/27 收聽(61092)
"女性在來月經(jīng)期間喝酸奶，可以幫助胃腸道消化、促進(jìn)食欲，另外喝酸奶可以補(bǔ)充營養(yǎng)，在來月經(jīng)期喝酸奶可以緩解胃腸道的不適，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用，所以女性在來月經(jīng)期間可以適當(dāng)喝一...
2023/02/24 收聽(92978)
為什么喝鯽魚湯月經(jīng)量多，要明白以下幾點(diǎn)：第一、要弄清楚月經(jīng)量多，到底多了多少。第二、要弄清楚月經(jīng)量多，是不是鯽魚湯引起的，正常女性的月經(jīng)有正常的周期和經(jīng)期，有一定的經(jīng)量。月經(jīng)量...
張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/05/20 收聽(12078)
經(jīng)期喝紅豆湯有溫經(jīng)散寒和滋陰補(bǔ)血的作用，所以女性朋友們是可以經(jīng)常飲用。紅豆富含維生素、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，有消腫、補(bǔ)血等功效，最重要的是紅豆中鐵含量比較豐富，對于經(jīng)期失血的...
馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/08/18 收聽(91942)
"紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質(zhì)，以及多種微量元素和礦物質(zhì)，有利尿、消腫、補(bǔ)血等功效。紅豆是非常適合女性的食物，里面鐵質(zhì)含量比較豐富，具有良好的補(bǔ)血功能。女性在月經(jīng)期處于失血...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/07/29 收聽(72048)
"月經(jīng)期可能會(huì)有疼痛的情況發(fā)生，喝一定的熱開水可以加速全身的血液循環(huán)，能緩解痛經(jīng)。有一部分女性在月經(jīng)到來的時(shí)候，會(huì)有全身水腫的狀態(tài)發(fā)生，通過喝水可以加速體內(nèi)的新陳代謝，避免存在...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/09/04 收聽(66232)
"經(jīng)期可以喝酸奶并且喝酸奶也是有好處的，比如酸奶當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的鈣，對于緩解痛經(jīng)有一定效果。要注意一定要喝常溫的酸奶，避免喝過于冷藏的，容易導(dǎo)致月經(jīng)量多以及痛...
韓屹峰│宿遷市人民醫(yī)院
2023/01/07 收聽(76934)
"鯽魚的營養(yǎng)是非常豐富的，所以給孩子適當(dāng)?shù)暮撒a魚湯有很多好處，具體如下：第一、鯽魚湯中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以為寶寶發(fā)育提供全面的營養(yǎng)，可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。第二、鯽魚湯中含有...
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/03 收聽(37390)
長期適當(dāng)吃鯽魚湯的好處：1、能夠健脾和胃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講鯽魚湯性味甘、平，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱、食欲不振、不思飲食、消化不良的人，如果適當(dāng)長期吃鯽魚湯有很好的...
2023/04/07 收聽(38756)
"鯽魚湯含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素以及微量元素，這些都有助于骨折的康復(fù)，不過僅僅把營養(yǎng)和鈣質(zhì)吃到肚子里沒有用，還需要多曬太陽，促進(jìn)人體多合成維生素D，這樣才能促進(jìn)鈣元素的吸收。蛋...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/01 收聽(21414)
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