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    小番茄孕婦可以吃嗎

    2023-11-12 14:05

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    孕婦是可以吃小番茄的。小番茄又稱圣女果,富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、果膠、糖等營養(yǎng)成分,還具有促進(jìn)人體生長發(fā)育,增強(qiáng)人體抵抗力,延緩衰老、美容的作用。孕婦適量吃些小番茄,效果是非常好的。它的營養(yǎng)價(jià)值比西紅柿高幾倍,比西紅柿營養(yǎng)豐富,具有止渴、助消化、解毒、涼血平肝、滋補(bǔ)血液、增加食欲的作用。孕婦吃小番茄,不但可以增加食欲,還可以緩解胃部不適。小番茄口感甜,略感涼,是一種很好的健康營養(yǎng)食品。從它的營養(yǎng)價(jià)值來看,孕婦吃小番茄可為身體提供所需營養(yǎng),但是一次不要吃太多,而且在吃的時(shí)候要注意衛(wèi)生。

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