孕婦吃番茄具有補(bǔ)充維生素的作用，番茄里面含有大量的維生素C，維生素C能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病能力，有利于促進(jìn)身體健康。
番茄對于胎兒的發(fā)育也有很大的好處，番茄中含有番茄紅素，對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和腦部發(fā)育有著很大的作用，能夠增加胎兒對病毒和細(xì)菌的抗病能力，促進(jìn)胎兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育。
番茄對于孕婦的免疫系統(tǒng)也很大的提高的作用，特別是在懷孕早期，適量的吃番茄能夠減輕妊娠反應(yīng)，減輕惡心、嘔吐的作用。
在孕晚期適量的多吃點(diǎn)番茄具有潤腸通便的作用，因為在懷孕晚期由于子宮增大，壓迫到腸道，會導(dǎo)致排便不通暢，會加重便秘，所以適量的吃番茄對排便有著很好的作用。
