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    孕婦可以吃小番茄嗎

    2023-10-22 08:45

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    孕婦可以吃小番茄,小番茄又名圣女果,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養(yǎng)血和增進食欲的功效。孕婦吃了可以增加食欲,在孕早期妊娠反應(yīng)期間,吃一些有助于緩解胃部不適。所以在懷孕初期,孕婦有孕吐癥狀,可以多吃小番茄調(diào)節(jié)腸胃。小番茄果實中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、果膠、糖分等營養(yǎng)物質(zhì),還具有促進人體生長發(fā)育、增強人體抵抗力、延緩衰老、美容養(yǎng)顏等功效。有些孕婦患有慢性肝炎,懷孕時肝臟負(fù)擔(dān)較重,吃小番茄能夠有效保護肝臟,櫻桃番茄中維生素P的含量居水果之首,維生素P能促成紅細胞的生長,對肝病有輔助治療作用,所以孕婦是可以吃小番茄的。

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