孕婦可以吃鯽魚，孕婦吃鯽魚是非常好的，因?yàn)轹a魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，鋅含量也比較高，利于胎兒腦部發(fā)育。鯽魚可以補(bǔ)虛，又具有通乳催奶的作用，所以，在懷孕期間吃些鯽魚非常好。
另外，鯽魚含有卵磷脂和蛋白質(zhì)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是非常有好處的。孕婦在吃鯽魚的時(shí)候一定要注意，感冒期間最好不要多吃鯽魚，因?yàn)楦忻?、咳嗽可能要避開魚腥味的物質(zhì)。
吃鯽魚也不宜喝茶，因?yàn)轹a魚當(dāng)中的蛋白質(zhì)和茶堿可能會(huì)發(fā)生反應(yīng)。鯽魚不可以與大蒜、冬瓜、雞肉、鹿肉等同時(shí)食用，可能會(huì)有一些反應(yīng)。
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