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李順華
副主任醫(yī)師

莒縣中醫(yī)醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期不能吃芒果嗎

2023-03-16 20:06

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來月經(jīng)的時候，芒果是可以吃的。芒果素有“熱帶果王”之稱。夏季，芒果成熟。色香味俱全的芒果會使人食欲大開。芒果營養(yǎng)比較豐富，具有抗癌、美化肌膚、防止高血壓及動脈硬化、防治便秘、止咳、清腸道等作用。來月經(jīng)時，身體會失去一定量的血液，而且身體的抵抗力比平常有所下降，芒果中富含有多種纖維、鉀、鈣、維生素等，能夠抵抗癌癥的物質(zhì)，而且對腎臟以及血液的清潔都有一定的好處。由此可見，在月經(jīng)期可以適量的吃芒果。

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