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孕婦血糖高可以喝小米粥，因?yàn)樾∶字嘀饕梢责B(yǎng)胃、健脾、有助于消化，可能對孕婦來說非常重要。而且小米粥是谷類，相對來說膳食纖維的含量并不是很高。但是小米粥加工的時間特別長，...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/28 播放（37870）
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血糖高?的人可以喝小米粥，而且小米本身暖胃，可能對于老年人來說，胃腸功能不好，或者牙口不好，然后喜歡喝點(diǎn)粥，或者喜歡喝點(diǎn)小米粥，暖暖胃，是沒問題的。 但是食物...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/26 播放（37888）
小米的主要成分是淀粉，即碳水化合物，含糖量相對較高。同時小米粥的方式以稀釋為主，大量的碳水化合物被稀釋到米湯中。因此食用小米粥會快速升高血糖，因?yàn)檠俏账俣容^快，所以糖尿病人...
侯旭│山東省立醫(yī)院
2023/03/05 收聽(86498)
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趙林華│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/06/23 播放（78284）
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血糖高指糖尿病病人，不建議長期大量食用粥類食物，可以少量食用。一般需要在血糖控制良好的基礎(chǔ)上食用粥類食物，因?yàn)橹囝愂澄镄枰L時間熬制，熬制以后可能會將食物中的單糖、麥芽糖...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/14 播放（82146）
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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/27 播放（89376）
"血糖高的人群可以適量喝小米粥，但不建議多喝。小米屬于雜糧，淀粉的含量在73%左右，低于大米和面粉的淀粉含量。淀粉屬于多糖，可以分解成葡萄糖被人體吸收，攝入淀粉可以導(dǎo)致血糖升高...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/02 收聽(35936)
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魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/23 播放（28540）
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小米粥通常含有維生素和氨基酸，食用后具有開胃滋補(bǔ)的功效。 血糖高的人可以喝小米粥，但由于小米粥本身含糖量高，糖尿病或者血糖高的人對糖較敏感，加上小米粥做成這種...
張文│四川寶石花醫(yī)院
2023/12/05 播放（51532）
