深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
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"棗中的維生素C、維生素P是比較豐富的，還有較多的維生素A、維生素E、鈉、鉀、鐵、銅等多種營(yíng)養(yǎng)元素。它對(duì)于健全毛細(xì)血管、維持毛細(xì)血管壁的彈性、抗動(dòng)脈中央硬化有一定的益處。冬棗里...
崔紅英│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/07/11 收聽(51528)
糖尿病患者不適宜吃冬棗，這是因?yàn)槎瑮椇橇扛哌_(dá)25%-38%，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、人體必需氨基酸、總黃酮、煙酸以及富含多種維生素，如鉀、鈉、鐵、銅等多種營(yíng)養(yǎng)成分...
于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/05/04 收聽(96754)
"感冒以后吃冬棗應(yīng)該沒有什么問題，其實(shí)新鮮的脆棗維生素含量很高，對(duì)在感冒的時(shí)候補(bǔ)充維生素有好處，而且適當(dāng)?shù)奶鸲扔挚梢陨晕⒀a(bǔ)充能量。其實(shí)感冒的時(shí)候吃冬棗最有用的一點(diǎn)，在感冒的時(shí)候...
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/05 收聽(23128)
"吃冬棗的好處如下：1、預(yù)防和緩解缺鐵性貧血：因?yàn)槎瑮棶?dāng)中含有豐富鐵元素，同時(shí)還含有豐富維生素C，維生素C能夠促進(jìn)鐵的吸收，通過吃冬棗補(bǔ)充鐵和維生素C，在預(yù)防和糾正缺鐵性貧血方...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/06 收聽(55350)
"懷孕是可以吃冬棗的，冬棗是一種補(bǔ)血、補(bǔ)氣的東西，冬棗是很好的補(bǔ)品，但是不要吃太多，尤其是剛懷孕沒有多久的就更要注意。冬棗的營(yíng)養(yǎng)是非常豐盛，比如氨基酸、各種維生素、微量元素等，...
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/09/19 收聽(74200)
來大姨媽可以吃冬棗。一般來大姨媽，也就是指來月經(jīng)。 陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/07/16 播放（68738）
來大姨媽可以吃冬棗。一般來大姨媽，也就是指來月經(jīng)。
陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/07/16 播放（68738）
來月經(jīng)時(shí)，在飲食上沒有絕對(duì)的禁忌和適應(yīng)證，主要還是看個(gè)人的體質(zhì)。1、容易痛經(jīng)體質(zhì)：吃棗本身對(duì)于來月經(jīng)沒有影響，但是因?yàn)槎瑮椇?、涼，如果本身是容易痛?jīng)的體質(zhì)，...
來月經(jīng)時(shí)，在飲食上沒有絕對(duì)的禁忌和適應(yīng)證，主要還是看個(gè)人的體質(zhì)。
1、容易痛經(jīng)體質(zhì)：吃棗本身對(duì)于來月經(jīng)沒有影響，但是因?yàn)槎瑮椇?、涼，如果本身是容易痛?jīng)的體質(zhì)，...
種軼文│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/22 播放（32201）
孕晚期可以適當(dāng)?shù)某远瑮棥６瑮椇胸S富的礦物質(zhì)、維生素還有微量元素。對(duì)于孕婦和胎兒是較好的食物，但是冬棗的特點(diǎn)是容易引起便秘。一般孕婦到孕中晚期都有便秘發(fā)生，...
孕晚期可以適當(dāng)?shù)某远瑮棥６瑮椇胸S富的礦物質(zhì)、維生素還有微量元素。對(duì)于孕婦和胎兒是較好的食物，但是冬棗的特點(diǎn)是容易引起便秘。
一般孕婦到孕中晚期都有便秘發(fā)生，...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/23 播放（42184）
女性來月經(jīng)時(shí)可以吃冬棗。女性來月經(jīng)時(shí)由于經(jīng)血丟失，機(jī)體內(nèi)有許多礦物質(zhì)、維生素隨著經(jīng)血丟失，這時(shí)如果吃一些新鮮的蔬菜、水果，可以彌補(bǔ)礦物質(zhì)和維生素的丟失。蔬菜和水果中含有豐...
熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/07/31 播放（53446）
"便秘是可以吃冬棗的。冬棗是一種很有營(yíng)養(yǎng)的水果，自身富含很多纖維素和微量元素。纖維素就是促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的一種很好的元素，更加能夠促進(jìn)排便，有利于緩解便秘等癥狀。但是不要多吃，多...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/09 收聽(51196)
"冬棗也是屬于棗類食品當(dāng)中的一種，這種食品當(dāng)中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)的成分，孕婦在懷孕的情況下可以吃一些這種食品，尤其是對(duì)于輕微貧血的孕婦，還可以起到一定的營(yíng)養(yǎng)作用。但是任...
朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/01 收聽(41608)
來姨媽即臨床的來月經(jīng)，來月經(jīng)期間可以吃冬棗。冬棗是一種新鮮的水果，相當(dāng)于糖分比較高的水果，里邊含有大量維生素、糖類等，和其它水果一樣，在月經(jīng)間期間完全可以吃。
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/03/23 播放（35239）
"冬棗是大棗的一個(gè)晚熟品種，癌癥病人是可以食用的，按照現(xiàn)代研究大棗含有豐富的生物活性物質(zhì)，包括總皂苷、生物堿和多種維生素，有保護(hù)肝臟、提高免疫、抗腫瘤、抗氧化和治療貧血的作用，...
任為民│河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
2023/07/30 收聽(72206)
"哺乳期是可以吃冬棗的，冬棗營(yíng)養(yǎng)豐富、養(yǎng)血安神、補(bǔ)益脾胃，哺乳期女性身體和心理都處于特殊時(shí)期，吃點(diǎn)冬棗對(duì)于氣血虧虛、疲乏無力、血虛心悸、煩躁不安的女性有好處。冬棗中不僅含有微量...
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/18 收聽(63486)
"冬棗是棗的一種，但是成熟的時(shí)間比較晚。冬棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有多種維生素和礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素，也含有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，懷孕期間可以吃冬...
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/20 收聽(27112)
"慢性腎病在臨床上一般是指慢性腎小球腎炎和慢性腎臟病，只要慢性腎病的患者沒有嚴(yán)重的胃腸道功能不適，就可以吃冬棗。冬棗含有大量的對(duì)身體有益的物質(zhì)，還有鐵、鈉、鈣、鎂等微量元素。但...
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/07/02 收聽(36094)
糖尿病患者如果血糖正常，可以吃冬棗，如果血糖比較高，不建議吃冬棗。冬棗含糖分比較多，可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)、難以控制，甚至可能發(fā)生糖尿病的急性并發(fā)癥，比如高糖高滲狀態(tài)或者糖尿...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/07/08 播放（69516）
"嗓子疼痛時(shí)可以吃冬棗，冬棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，主要含有維生素C，每100g果肉含有的維生素C高達(dá)500mg左右，也含有多種維生素、微量元素以及纖維素。嗓子疼痛主要是由于上火引...
王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院
2023/11/07 收聽(49504)
冬棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高，具體分析如下：一、西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度：1、美容養(yǎng)顏：冬棗中含有豐富的維生素C，能調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，促進(jìn)皮膚內(nèi)膠原蛋白的...
冬棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高，具體分析如下：
一、西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度：
1、美容養(yǎng)顏：冬棗中含有豐富的維生素C，能調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，促進(jìn)皮膚內(nèi)膠原蛋白的...
2023/06/01 播放（38557）
"尿毒癥患者早期如果血鉀正?？梢猿远瑮?，因?yàn)槎瑮椫懈缓SC和鈣，有利于病情的恢復(fù)和治療。但是如果尿毒癥患者，同時(shí)伴有高鉀血癥，這種情況下要盡量少吃冬棗。因?yàn)槎瑮椇浟勘容^高，含...
李羅德│景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/03 收聽(83412)
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