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曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/05 播放（30571）
02:23
李幼東│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/06/05 播放（86696）
"容易焦慮、緊張要看到什么程度，自己是不是感到明顯痛苦，以至于影響正常的工作、生活，沒辦法正常完成工作、生活中應(yīng)該完成的事情。如果沒有到上述程度，雖然緊張、焦慮，但是能完成正常...
張衛(wèi)華│北京大學(xué)第六醫(yī)院
2023/01/20 收聽(45196)
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心里緊張、焦慮，需要根據(jù)情況對癥治療，主要如下： 1、正?，F(xiàn)象：如面臨重大考試、會見重要人物、完成重要工作等情況時，會比較忐忑、緊張。對于此類心理焦慮，主要通...
陳云春│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/29 播放（50566）
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經(jīng)常緊張焦慮的處理辦法如下： 1、如果患者是焦慮體質(zhì)，遇到事情就緊張，從青春期階段即為此類特征，并一直這樣順利成年，且經(jīng)歷很多社會角色，對社會地位也相對滿意，...
王奕權(quán)杭州市第七人民醫(yī)院
2023/12/18 播放（91810）
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緩解焦慮緊張的方法如下： 1、分析焦慮產(chǎn)生的原因：思維模式影響看事情的角度及心情，出現(xiàn)焦慮情緒時，反思自己是否看問題過于片面、是否鉆牛角尖，嘗試用新的視角看待...
牛雅娟│北京回龍觀醫(yī)院
2023/05/06 播放（88146）
"患者特別容易緊張，可以選擇心理治療、藥物治療、自我調(diào)整進行緩解，具體如下：首先，心理治療：患者可以考慮心理咨詢和心理治療，比如認知療法、行為療法、人本主義療法、精神分析療法，...
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2023/04/05 收聽(47518)
禹華良│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/03/06 閱讀(1940)
