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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

玉米對人體有什么好處

2023-02-01 22:01

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01:10

語音內(nèi)容

　　玉米能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的煙酸，在預(yù)防癩皮病方面的好處會(huì)非常明顯。玉米能夠調(diào)中開胃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上玉米入胃經(jīng)，所以對于食欲不振、脾胃虛弱的人，適當(dāng)食用玉米能夠起到很好的調(diào)中開胃、增進(jìn)食欲的作用?！　∮衩啄軌蚶蛳[，因此對于小便不利所造成的水腫，如果適當(dāng)食用玉米，通過其利尿的作用能夠起到明顯的消腫的作用。

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