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維生素D作為一種維生素，對身體的新陳代謝有非常重要的作用。維生素通常是通過食物獲取，一般常見的有谷類、蔬菜、新鮮水果，還有動物的脂肪，其中都含有比較豐富的維生素D。但并不...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/31 播放（32941）
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兒童如果缺乏維生素D，可攝入含維生素D較豐富的食物，包括動物肝臟、肉類，比如豬肝等。人體從食物中攝取到維生素D的占比較少，不足整體的30%，而70%來源于皮膚經(jīng)過日光照射...
張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/12/01 播放（92744）
"如果體內(nèi)缺乏維生素D，加強曬太陽、補充普通的維生素D和活性維生素D。維生素D主要的來源是曬太陽，陽光當中的紫外線照射在皮膚上，利用膽固醇作為原料合成維生素D3，維生素D3實際...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/16 收聽(45082)
"缺乏維生素D可以通過某些食物攝入幫助補充維生素D，像維生素D相對含量比較多的，比如蘑菇、木耳，但是質(zhì)量還是必須得比較好的。另外深海的魚類含有一定的維生素D，但是這些食物當中含...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/17 收聽(64690)
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懷疑寶寶缺乏維生素D，可以在以下幾個方面進行化驗檢查： 1、鈣、磷、堿性磷酸酶的水平：當寶寶維生素D缺乏時，會明顯影響鈣、磷的吸收，從而導(dǎo)致血鈣明顯降低，堿性...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/11 播放（63700）
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缺乏維生素D的癥狀如下： 1、兒童：兒童缺乏維生素D的表現(xiàn)是佝僂病、雞胸、O形腿、X形腿等癥狀，嬰幼兒主要表現(xiàn)為枕禿，這些都與缺乏維生素D有一定關(guān)系；
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/01 播放（86960）
"缺維生素D最常見的是小兒佝僂癥，主要影響骨骼發(fā)育，顱骨軟化易患齲齒，有些孩子有雞胸或因胸肋骨畸形引起肺炎。缺乏維生素D會使血鈣降低而影響發(fā)育，降低自身免疫力，成長過程中極易骨...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/01 收聽(64258)
"缺乏維生素D，最常見的癥狀是手足痙攣，其實是平常所說的抽筋。維生素D對嬰兒非常重要，缺乏維生素D容易形成佝僂病。因為在維生素D缺乏時骨骼不能正常鈣化，嬰兒剛學(xué)走路時可能會造成...
趙敏│中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2023/11/21 收聽(18940)
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維生素D理想狀態(tài)是30ng/dL以上，如果低于此水平，甚至小于10ng/dL，稱為維生素D缺乏，建議患者多曬太陽，因為維生素D是身體的激素，陽光照在皮膚上以后使膽固醇合成...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/17 播放（90868）
01:33
兒童缺乏維生素D的癥狀特別多，最重要、最明顯的就是平常說的佝僂病表現(xiàn)。在急性期，孩子特別難以安撫，很容易哭鬧、容易被驚到、很難哄睡著，或者睡著以后容易醒。 但...
閆輝│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/12 播放（51496）
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維生素D是一種脂溶性維生素，能夠促進鈣吸收，調(diào)節(jié)鈣磷代謝。孕婦補充維生素D的途徑較多，一般可通過以下途徑補充： 1、食物補充：含有維生素D的食物主要有深海魚類...
朱毓純│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/05/05 播放（27233）
