孕婦是可以吃海帶的，海帶里含有豐富的碘，而孕婦是需要進行碘補充的，因為如果缺碘有可能會影響胎兒的發(fā)育，例如影響胎兒智力的發(fā)育等，所以孕婦是需要進行碘補充的，就可以吃少量的海帶來進行碘補充。
但是在吃海帶的時候有一些注意事項，就是海帶一定要進行清洗之后再食用，避免使用不潔的海帶，造成女性腹瀉等情況出現(xiàn)。
此外，吃海帶一定要適量，因為妊娠期的女性有可能會出現(xiàn)胃腸功能減弱，胃排空減慢，如果吃大量的海帶，有可能會出現(xiàn)不消化的癥狀，造成胃部的不適感。
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海帶中富含碘，碘是人體當中必要的一種微量元素，孕婦早期是可以吃海帶的，因為孕婦也不可以缺乏碘。一般來講孕婦在懷孕早期，胃口或消化功能可能會出現(xiàn)比較大的變化，有些人對于某種食品可...
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/24 收聽(44402)
"一般孕婦吃海帶對胎兒有好處，海帶中含有豐富的碘，孕婦吃海帶能防止缺碘性疾病的發(fā)生，并且可以防止這些疾病對胎兒的影響。海帶中還含有豐富的?；撬岷拓S富的谷氨酸，這些都具有補腦健腦...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/30 收聽(79850)
01:47
懷孕中期孕婦可以食用海帶，海帶營養(yǎng)豐富，含有大量碘，可以補充碘。如果孕婦碘缺乏，會導(dǎo)致胎兒異常或者呆小癥。海帶可以促進胃腸蠕動，緩解孕婦便秘癥狀。所以孕婦在妊娠的各個時期...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/10 播放（51226）
02:18
通常情況下，孕婦可以吃海帶。海帶作為中藥有消癰、散結(jié)、利水之功效，海帶屬于褐藻，含褐藻多糖、蛋白質(zhì)、微量元素等，普通孕婦可以吃，碘攝入量不足的孕婦，還要適當多吃。由于海帶...
萬曉青│浙江醫(yī)院
2023/08/07 播放（76508）
"在懷孕期間是可以吃海帶的。海帶含有豐富的鈣和碘，在懷孕期間如果補充足夠的鈣，能夠促進胎兒的生長和發(fā)育，特別是在懷孕四個月以后，胎兒生長的速度比較快，適量多吃海帶能夠促進骨骼的...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/11/21 收聽(90696)
01:35
海帶屬于海藻類食物，含碘豐富。孕婦孕期缺乏碘，可導(dǎo)致胎兒，甚至嬰幼兒智力、體格發(fā)育受影響，如發(fā)生呆小癥，危害嚴重。 孕婦應(yīng)盡量通過食物補充碘，海帶不僅含碘，亦...
李纓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/05 播放（67714）
海帶是日常生活中比較常見的一種食材，而且里面含有豐富的碘元素和膳食纖維，對于孕期孕婦會帶來很多好處。所以，孕婦肯定是能夠吃海帶，而且建議孕婦一周吃1-2次海帶比較合適。孕婦吃海...
張露│山東省立醫(yī)院
2023/05/08 收聽(28354)
01:41
海帶富含豐富的碘元素，因此吃海帶時，盡量避免同時過多吃富含碘元素的食物，比如海苔、海魚、海蝦、海蠣子等，同樣富含有豐富的碘元素。 如果吃了海帶，再不加節(jié)制地吃...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（27762）
