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許娜
主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

來(lái)姨媽什么水果不能吃

2023-05-22 13:25

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語(yǔ)音內(nèi)容

現(xiàn)在月經(jīng)期間多吃水果是比較好的，但是需要注意以下幾種水果在月經(jīng)期間最好不要吃：
1、女性在月經(jīng)期間不要吃西瓜，因?yàn)槲鞴蠈儆谛再|(zhì)比較寒涼的水果，有可能會(huì)對(duì)女性的子宮產(chǎn)生一定的刺激作用，有可能會(huì)誘發(fā)女性出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，嚴(yán)重的也有可能會(huì)使女性的月經(jīng)量減少，或是月經(jīng)的顏色發(fā)暗。
2、在月經(jīng)期間最好不要吃荔枝、龍眼等熱性的水果，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間身體比較虛弱，如果吃熱性的水果，容易出現(xiàn)上火的癥狀，有可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)便秘、口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀，在月經(jīng)期間女性應(yīng)該多吃性質(zhì)比較溫和而且營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，比如蘋果。

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