国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sub id="qn3rh"></sub>

<th id="qn3rh"></th><ruby id="qn3rh"></ruby>

王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

月子期間是否可以喝牛奶

2023-06-04 02:35

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 月子期間是否可以喝牛奶

01:12

語音內(nèi)容

坐月子期間可以喝牛奶，但是不要喝涼的，應(yīng)該喝熱的牛奶。牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素，含有豐富的鈣、鐵、磷、鉀這一類的微量元素，不單能夠增強孕婦的身體，而且還能夠促進乳汁的分泌，讓乳汁里面也有豐富的營養(yǎng)成分，在寶寶哺乳期間有利于寶寶的生長，在這期間也有助于促進產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。但是在喝牛奶的時候也應(yīng)該注意控制量，不要喝得太多，牛奶喝多了之后會導(dǎo)致消化不良，引發(fā)腹脹，嚴重的時候有可能里面的脂肪不能充分的被產(chǎn)婦吸收，會引起腹瀉的現(xiàn)象，所以在坐月子期間應(yīng)該合理安排膳食，均衡營養(yǎng)。

分享:

94

相關(guān)推薦

月子期間可以喝牛奶嗎

月子期間可以喝牛奶嗎？女性在月子期間，由于分娩期出血、疼痛、睡眠不足等各種因素的不良刺激，造成月子期間的機體非常虛弱，這時候就需要足夠的營養(yǎng)。牛奶是一種營養(yǎng)非常豐富的食品，牛奶...

語音時長02:02''

孫曉光│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/07/09 收聽(39182)

月經(jīng)期間為什么不能喝牛奶

"女性在月經(jīng)期間不能喝牛奶，目前沒有科學(xué)依據(jù)，月經(jīng)期間女性適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ虒ι眢w是比較好的。牛奶的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣物質(zhì)元素，月經(jīng)期間失血會流失很多的營養(yǎng)...

語音時長01:10''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/11/18 收聽(69202)

月子期間能吃什么

"在產(chǎn)褥期也就是產(chǎn)后42天以內(nèi)，對于水果的攝入沒有過多的要求。在分娩和產(chǎn)程過程中，產(chǎn)婦需要消耗大量的能量。在這個時期，產(chǎn)婦的胃口不太好，在產(chǎn)后身體處于比較虛弱的狀態(tài)，因此產(chǎn)后鼓...

語音時長01:22''

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/11/16 收聽(63694)

月子期間怎么減肥

坐月子減肥是在產(chǎn)后30天進行減肥，坐月子減肥主要是針對在懷孕時期補充的營養(yǎng)過剩，形成的脂肪進行消除，首先，可以考慮進行晨跑、瑜伽、跳繩等運動，使體內(nèi)的脂肪加速燃燒，達到減肥的目...

語音時長01:16''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/17 收聽(49658)

月子期間不能吃什么

"月子期間不能進食的食物，主要是生冷食物以及刺激性的食物，因為進食過多生冷的食物會導(dǎo)致胃腸道不適，還容易引起子宮收縮不好，從而影響子宮內(nèi)瘀血的排出，比如冰凍的水果，尤其是冰凍西...

語音時長01:07''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/01/06 收聽(20332)

月子里可以喝牛奶嗎

月子里是可以喝牛奶的。牛奶被稱為白色血液，是自然界鈣的最佳來源，里面的鉀元素對軟化血管、預(yù)防心腦血管疾病有很好的作用；左旋色氨酸有很好的安神作用，對促進睡眠有很大幫助。坐月子如...

語音時長01:18''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/01/30 收聽(23726)

月子期間注意事項

女性在月子期間：1、要注意適當(dāng)?shù)男菹?，保證足夠的睡眠，不要勞累。2、在飲食上注意多吃易消化、有營養(yǎng)的食物，可以喝小米粥、雞蛋羹、鯽魚湯、黑魚湯等。3、女性要注意保持外陰清潔衛(wèi)生...

語音時長01:11''

周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/12/04 收聽(36348)

月子期間注意事項

在產(chǎn)褥期也就是產(chǎn)后42天以內(nèi)，產(chǎn)婦由于在分娩和產(chǎn)程過程中有大量的能量消耗，胃口也不是很好，在產(chǎn)后處于比較虛弱的狀態(tài)。在坐月子期間建議補充有足夠能量的物質(zhì)，迅速恢復(fù)產(chǎn)婦的體力，因...

語音時長01:32''

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/03/20 收聽(81912)

月子期間可以吃什么

"在坐月子期間，應(yīng)該適量多喝雞湯、魚湯、排骨湯，這些食物能夠促進乳汁的分泌，能達到寶寶生長所需要的營養(yǎng)成份。但在這期間不要吃太油膩的食物，避免導(dǎo)致消化不良。因為坐月子期間活動量...

語音時長01:19''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2023/11/27 收聽(69450)

月子期間怎么清洗下面

產(chǎn)婦分娩以后由于分泌物比較多，特別是有明顯血漏的情況下，由于宮頸內(nèi)口沒有關(guān)閉，通常不可以坐浴，建議使用清水進行外陰的清潔。外陰清潔，清潔的液體不進入陰道，也就不容易造成上行感染...

語音時長01:42''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/08 收聽(56962)

月子期間吃什么好

"月子期是產(chǎn)后身體恢復(fù)的關(guān)鍵時期，在這個階段要吃容易消化的、高蛋白的，還有富含營養(yǎng)的食物。月子期間，吃了比較好的食物主要有以下這些：一、各種肉類，像瘦肉、雞肉、魚肉、牛肉等都是...

語音時長01:13''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/12/25 收聽(62034)

月子期間腹瀉是為什么

"月子期間腹瀉常見的原因是身體免疫力差、受到風(fēng)寒侵襲，女性在分娩的過程中會消耗大量的體力，導(dǎo)致在分娩之后身體免疫力相對比較差，更容易患有腸胃系統(tǒng)方面的疾病。這段期間更應(yīng)做好身體...

語音時長01:20''

韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院

2023/06/16 收聽(87576)

月子期間飲食應(yīng)該注意什么

"月子期間的飲食，首先，月子期間的食譜需要注意營養(yǎng)均衡性和營養(yǎng)多樣性，因為畢竟母親吃的食物消化、吸收之后，都會在乳汁中有一些體現(xiàn)，所以需要照顧到各種各方面的營養(yǎng)。其次，月子期間...

語音時長01:53''

呂訥男│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/10/24 收聽(77596)

月子期間應(yīng)該如何飲食

"在月子里頭，對于飲食是比較考究的，因為關(guān)系到母乳喂養(yǎng)的成敗，關(guān)系到產(chǎn)后的身體康復(fù)等等多方面的因素。但是由于個體的差異、飲食的習(xí)慣、宗教的信仰、生活的條件和地域的差別，不可能把...

語音時長03:05''

王少為│北京醫(yī)院

2023/08/19 收聽(42224)

月子期間為什么會腰酸背痛

月子期間也稱產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期出現(xiàn)腰酸背痛的原因有休息不好、缺鈣等：

1、休息不好：建議臥床休息，如果嬰兒哭鬧，家人要協(xié)助產(chǎn)婦帶好嬰兒，盡量減少產(chǎn)婦長時間抱嬰兒而...

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2024/01/04 播放（26567）

月子期間注意事項

"產(chǎn)后必須要坐月子休養(yǎng)一個月。這一個月對于女性是極為重要的時刻，不小心照顧自己，在日后會給身體留下嚴重的病根。產(chǎn)后兩周最好臥床、少走動。另外，女性要注意做收腹運動、緊綁腹帶，這...

語音時長01:16''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/05/05 收聽(42998)

服藥期間可以喝牛奶嗎

在服藥期間建議最好不要同時喝牛奶，因為部分藥物可以和牛奶發(fā)生不良的相互作用，從而影響藥效，具體如下：

1、四環(huán)素類抗菌藥物：可以影響吸收、降低療效，如果和牛奶...

張碧華│北京醫(yī)院

2023/10/31 播放（70084）

姨媽期間可以喝牛奶嗎

"女性在來月經(jīng)期間可以喝牛奶，因為女性在來月經(jīng)期間只是正常的生理狀態(tài)，是由于子宮內(nèi)膜伴隨著卵巢周期性的雌激素和孕激素水平分泌的波動，而出現(xiàn)了周期性的剝脫。伴隨著子宮內(nèi)膜周期性的...

語音時長01:44''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/04/21 收聽(81992)

月經(jīng)期間喝牛奶的害處

牛奶是富含蛋白的飲品，女性飲用沒有明顯的害處，可以放心喝，但是在月經(jīng)期間喝牛奶，相對來說牛奶性寒，如果月經(jīng)期喝牛奶容易在體內(nèi)蓄積對身體不好，特別是不要空腹喝牛奶，對胃腸道會造成...

語音時長01:16''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2023/09/26 收聽(63280)

月經(jīng)期間可以喝牛奶嗎

"月經(jīng)期間是可以喝牛奶的。因為在月經(jīng)期間，機體的抵抗力是下降的，容易有疲勞感。所以在月經(jīng)期間可以喝牛奶，但是一定要喝熱的牛奶。牛奶當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)，并且含有氨基酸，所以多喝...

語音時長01:15''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/12/23 收聽(31712)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sub id="8mccq"><small id="8mccq"><small id="8mccq"></small></small></sub>