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"堅果如果吃多了容易發(fā)胖。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，而減肥根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。堅果含有大量的油脂，而且堅果往往都喜歡吃，容易過量的吃，形...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/14 收聽(19062)
01:36
堅果可以補腦，但不要過于強調(diào)其作用。堅果中含有較多的維生素，也含有卵磷脂以及植物蛋白等成分，腦部需要此類成分。日常生活中患者需要均衡飲食，吃堅果的同時可以吃其他東西，比如...
渠文生│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院
2023/02/26 播放（60558）
01:45
李素云│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/03/28 播放（84462）
01:56
一般慢性腎炎患者可以食用堅果，但如果合并腎功能不全，則堅果攝入量不宜過多。慢性腎炎患者的飲食，應(yīng)以低鹽飲食為核心，鹽攝入要求4-6g/d，另外要求低脂飲食和低嘌呤飲食，如...
馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/07/25 播放（89274）
"可以肯定的說糖尿病患者可以少量吃堅果，因為堅果富含不飽和脂肪酸、膳食纖維、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鋅、鐵、鎂等成分。其中的維生素E、不飽和脂肪酸、膳食纖維和鎂，可改善人...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/02/27 收聽(11196)
"堅果是臨床上比較容易引起過敏的食物之一，所以蕁麻疹發(fā)作期間最好不要食用堅果，除了堅果，像魚、蝦、蠶蛹等異種蛋白，像芒果、桃子等也容易引起過敏，蕁麻疹的患者最好患病期間都要避免...
孫明強│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/13 收聽(15434)
"咳嗽病人最好不要吃堅果，因為容易發(fā)生嗆咳等意外?？人允桥R床上最為常見的癥狀，同時也是一種防御性反射，人在咳嗽的過程中聲門處于開放的位置，所以如果在咳嗽的過程中吃堅果就容易發(fā)生...
吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院
2023/02/28 收聽(81506)
