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"患者存在失眠早醒的問題，可以通過口服藥物進行調整：1、給患者口服安眠藥，可以使用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜安眠藥，常用的是艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮，這類中長效的安...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/19 收聽(21778)
"早醒型失眠是指晚上會醒過來，醒過來以后不能入睡，不是在正常時間醒轉。正常的睡覺是6-8小時，晚上睡覺一般10:00-10:30上床睡覺，醒來的時間大概是早上6:00-7:00...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/01/26 收聽(74202)
"失眠、早醒屬于睡眠障礙，長期會引起很多問題，包括記憶力減退、免疫力下降，也增加了患者的痛苦，所以治療失眠有很多方法，目前主要是通過藥物和非藥物的療法來進行。非藥物療法就是包...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/01 收聽(36778)
01:39
早醒型失眠指在沒有達到一定的睡眠時間，醒來之后不能再次入睡，睡眠時間不夠易導致患者精神不振，記憶力減退、乏力等不適癥狀。伴有早醒型睡眠障礙的患者常伴有焦慮或抑郁，可以針對...
房亞蘭│山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院
2023/01/01 播放（80014）
01:46
失眠早醒的原因是晝夜節(jié)律紊亂、心理因素、神經科、心內科或其他科室的疾病、睡眠障礙等，具體如下： 1、晝夜節(jié)律紊亂：有的病人如3點需要起來值班或3點鐘值班時被叫...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/08/27 播放（59434）
01:36
引發(fā)失眠、早醒有多種原因，具體如下： 一、原發(fā)性失眠：原發(fā)性失眠無明顯原因，可能與生理激素水平變化有關，經過一段時間調整可自行好轉； 二、繼發(fā)性失...
國紅│北京醫(yī)院
2023/02/09 播放（63002）
"早醒型失眠是指患者沒有入睡困難，但總是在非預定的時間點醒來，醒后難以入睡，多伴有抑郁情緒。嚴重的患者有中度到重度的抑郁癥，其主要表現(xiàn)往往是情緒低落、高興不起來、感覺沒有什么值...
唐黎黎│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/07/12 收聽(52710)
01:50
治療早醒、失眠的常見小妙招如下： 1、調整睡眠時間：晚上避免過早或過晚入睡，睡得太早可能因自然生理反應，到點蘇醒，如進行8小時睡眠，晚上8點入睡，早上4點鐘將...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/04/28 播放（68970）
01:47
失眠早醒的原因如下： 1、不良生活習慣：導致作息不規(guī)律引起生物鐘紊亂，或在睡前看刺激性、興奮性的書籍、電視劇、電影，使精神較緊張，接受刺激后會使患者出現(xiàn)失眠早...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/12 播放（53208）
01:26
失眠、早醒的原因具體如下： 1、老年患者有身體疾病，如前列腺肥大，容易出現(xiàn)夜間的反復覺醒，甚至出現(xiàn)早醒； 2、患者伴有慢性疾病，可能會造成軀體不適...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/18 播放（84278）
02:03
失眠早醒的治療方法很多，是綜合治療的過程。失眠首先要對因治療，其次是對癥治療。主要如下： 1、對因治療：早醒失眠原因比較復雜，要找到確切的病因對因治療。比如抑...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/22 播放（49865）
"治早醒失眠的小妙招主要有以下幾種：1、注意睡眠時間：因為成人睡眠在6-8小時，如果早醒就注意不要睡得太早，白天盡量少睡覺，晚上最好在11點以后入睡。2、飲食注意：在晚上的時候...
梁紅│沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2023/03/22 收聽(47172)
"早醒、失眠是睡眠障礙的一種類型，治療的方法主要是通過以下幾點：1、口服中長效的鎮(zhèn)靜安眠藥物，延長患者的睡眠時間，可以口服右佐匹克隆、佐匹克隆、地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、氯硝...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/26 收聽(26262)
"患者失眠、早醒的原因有以下幾方面：1、與患者平時個人的不良生活習慣有關系，導致患者的生物鐘紊亂，比如患者經常熬夜，在睡前的時候看情節(jié)比較緊張、刺激的影視劇，睡前的時候喝濃茶、...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/12 收聽(28174)
01:43
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/05/25 播放（40844）
