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    糖尿病人吃黃瓜好不好

    2023-06-20 05:24

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    糖尿病人吃黃瓜較好,因?yàn)辄S瓜含糖量比較低,提供的熱卡并不多,而且可以給糖尿病患者提供豐富纖維素、水分、維生素。對于糖尿病患者在血糖控制不佳時,是非常好的食物補(bǔ)充。
    糖尿病患者在血糖比較高的時候,通常無法進(jìn)食含糖比較高的水果,這時候容易導(dǎo)致纖維素以及維生素缺乏,所以在這時候選擇黃瓜來進(jìn)食,可以進(jìn)行這方面營養(yǎng)素的補(bǔ)充。糖尿病患者在進(jìn)食黃瓜時,一定要注意要保持衛(wèi)生和干凈,以免進(jìn)食以后導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉,盡量不要吃涼拌的黃瓜,可以將黃瓜進(jìn)行熱水焯煮以后保證衛(wèi)生,對糖尿病患者進(jìn)食而言更加合適。

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