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桑敏
主任醫(yī)師

黃岡市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

姜汁紅糖經(jīng)期可以喝嗎

2023-03-17 05:07

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姜汁紅糖可以在月經(jīng)期間喝，不僅能夠緩解痛經(jīng)，還能夠起到活血化瘀、溫宮暖胃的功效。月經(jīng)期間喝姜汁紅糖水對調理月經(jīng)不調有一定的功效，特別是對于經(jīng)血量特別少的女性，適當喝紅糖姜水可促進經(jīng)血的到來，有利于經(jīng)期的經(jīng)血排出體外，還能夠緩解宮寒引起的痛經(jīng)癥狀。適量喝紅糖水可以暖胃，能夠補充女性的氣血，在喝姜汁紅糖水時盡量用溫開水沖服，不建議用涼水沖服，將具有暖胃的功效。在月經(jīng)期間喝姜汁紅糖水可以使身體發(fā)暖，可以有效的去除體內(nèi)的寒氣，在月經(jīng)期間喝紅糖水要注意休息，避免過度勞累，來月經(jīng)時不要吃特別刺激性的食物，以免影響月經(jīng)的周期性造成月經(jīng)不調。

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