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芭蕉亦稱矮腳蕉、甘蕉、粉芭蕉、灰芭蕉，屬于一種食用的果品，果皮薄，果肉乳白、堅實、細膩香甜。每100克可食部分中，含有蛋白質(zhì)0.8克、碳水化合物27.4克，含糖量相對較高...
石勱│中日友好醫(yī)院
2023/07/26 播放（82134）
芭蕉亦稱矮腳蕉、甘蕉、粉芭蕉、灰芭蕉，屬于一種食用的果品，屬芭蕉科，多年生草本植物。中國各地廣為栽培，它的特點是全株黃綠色，著大量的白粉，果皮薄，呈灰黃色，果肉乳白、堅實、細膩...
石勱│中日友好醫(yī)院
2023/10/02 收聽(73344)
01:34
芭蕉既可作為食物，也可作為藥用。作為食物，與香蕉的營養(yǎng)價值差不多。作為藥用，具有清熱、利尿、解毒的功效，在中醫(yī)上可治療熱病、中暑、腳氣、癰腫熱毒等，外用時可治療燙傷。同時...
賀飛│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2023/09/13 播放（25665）
01:21
香蕉的營養(yǎng)價值與功效具體如下： 1、潤腸通便：香蕉當(dāng)中富含膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹、促進糞便的形成，香蕉當(dāng)中的膳食纖維還能夠機械性地刺激腸道蠕動，促進...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/05 播放（40506）
02:45
香蕉是人們非常喜愛的一種水果，香蕉中含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等多種營養(yǎng)素，對人體有一定好處： 1、補充能量：香蕉中糖分含量高，食用之...
柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/07 播放（59624）
01:54
香蕉亦稱梅花蕉、中國矮蕉，是一種食用水果，芭蕉科，多年生常綠大型草本植物，在中國的南部、臺灣、福建、廣東、廣西、云南等地栽培較多，是熱帶、亞熱帶地區(qū)重要的水果，也是亞熱帶...
石勱│中日友好醫(yī)院
2023/06/24 播放（92414）
香蕉是一種比較常見的水果，含有豐富的果膠，有一定的潤腸作用。水煮香蕉能夠促進排便，對于便秘有一定的調(diào)理效果。如果是便秘的人，適量吃水煮香蕉可以緩解便秘癥狀。不過如果有便秘，不僅...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/14 收聽(88076)
香蕉亦稱梅花蕉、中國矮蕉，是一種食用水果，芭蕉科，多年生常綠大型草本植物，在中國的南部、臺灣、福建、廣東、廣西、云南等地栽培較多，是熱帶、亞熱帶地區(qū)重要的水果，也是亞熱帶地區(qū)重...
石勱│中日友好醫(yī)院
2023/01/28 收聽(43198)
02:06
香蕉味甘、性寒，歸于肺、胃、大腸經(jīng)。其功效與作用如下： 1、香蕉富含豐富的營養(yǎng)，古代把它稱為甘蕉，富含豐富的維生素和微量元素，食用以后全身的肌肉可以放松，讓人...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/03 播放（88736）
