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很多肥胖人群表現(xiàn)為腹部肥胖,可帶來很多困擾,一方面是體型改變,穿衣服不漂亮;另一方面是活動(dòng)不方便。想要快速把肚子減下來,不能脫離兩方面問題:一、怎么把攝入量減下來;二、怎...
趙紅藝│北京醫(yī)院
2023/10/02 播放(88776)
瘦肚子是人群比較關(guān)心的話題,瘦肚子的方法主要包括日常生活中的辦法,以及醫(yī)療的辦法,具體方法如下: 一、日常生活中的辦法: 如果要瘦肚子,肯定要節(jié)食...
鮑世威│北京醫(yī)院
2023/06/07 播放(27715)
"如果肚子比較肥胖的話,不管是穿裙子還是穿褲子都很不好看,所以說及時(shí)的瘦肚子是很有必要的,瘦肚子的方法是有很多種的。如果想要瘦肚子的話,大家可以選擇使用一些瘦身霜,涂抹在肚子的...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/08 收聽(99078)
楊勝│深圳大學(xué)總醫(yī)院
2023/04/29 收聽(29518)
瘦腰、瘦肚子的方法要根據(jù)產(chǎn)生的原因和程度,采取不同的方式,具體分析如下: 1、如果患者有小肚子,但是脂肪不多,皮膚比較緊致,可以通過單純吸脂手術(shù),吸掉堆積過多...
鄧健│廣東省人民醫(yī)院
2023/04/26 播放(86072)
"很多人的肥胖是腹型肥胖,就是肚子比較大,吃什么可以瘦肚子?推薦一些富含纖維素的食物,比如蘋果、青菜、紅薯、土豆等等,這些富含纖維素的食物,具有明顯的飽腹感,吃完之后可以明顯感...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/03/29 收聽(67576)
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/03 收聽(22208)
瘦肚子最快最有效的方法因人而異,具體分析如下: 1、控制飲食和增加鍛煉:控制飲食和增加鍛煉為瘦肚子學(xué)的方法,人的皮下脂肪減少和增多,實(shí)際上全身基本上一致,肚子...
劉曉瑾│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/03/16 播放(36108)